Đổ mồ hôi khi ngủ là hiện tượng bình thường, đặc biệt nếu thời tiết nóng nực và hệ thống thông gió trong phòng không tốt. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên đổ mồ hôi khi ngủ mặc dù không khí không nóng, đặc biệt nếu các triệu chứng khác xuất hiện thì đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý.
Nhiệt độ quá nóng, thông gió trong phòng kém và mặc quần áo dày hoặc đắp chăn chắc chắn có thể khiến bạn đổ mồ hôi khi ngủ.
Đổ mồ hôi khi ngủ cũng có thể do ăn thức ăn cay hoặc nóng, cảm thấy lo lắng, hút thuốc, uống rượu hoặc tập thể dục trước khi đi ngủ.
Không phải do những điều này gây ra, bạn cần phải chú ý đến những phàn nàn về đổ mồ hôi khi ngủ vì nó có thể báo hiệu sự hiện diện của một căn bệnh.
Một số bệnh gây đổ mồ hôi khi ngủ
Dưới đây là một số bệnh có thể khiến một người đổ mồ hôi khi ngủ:
1. Thời kỳ mãn kinh
Đổ mồ hôi khi ngủ là một trong những triệu chứng phổ biến của phụ nữ khi bước vào tuổi mãn kinh. Điều này là do những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ mãn kinh có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, sau đó gây đổ mồ hôi khi ngủ.
2. Hạ đường huyết
Hạ đường huyết là tình trạng lượng đường trong máu giảm xuống. Khi bị hạ đường huyết, cơ thể người bệnh sẽ tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Thiếu lượng đường trong máu cũng thường kéo theo các triệu chứng chóng mặt và suy nhược. Tình trạng này có thể do đói, sử dụng thuốc trị tiểu đường hoặc liệu pháp insulin.
3. Bệnh sự nhiễm trùng
Một số bệnh truyền nhiễm có thể khiến bạn đổ mồ hôi khi ngủ, bao gồm bệnh lao (TB), HIV, sốt rét, viêm nội tâm mạc, bệnh brucella và viêm tủy xương (nhiễm trùng xương).
Ngoài việc đổ mồ hôi nhiều khi ngủ, các bệnh truyền nhiễm kể trên còn có thể gây ra các triệu chứng khác như sốt, ho mãn tính, sụt cân, đau nhức cơ và đau ngực.
4. Hyperhidrosis
Hyperhidrosis là tình trạng cơ thể tiết ra quá nhiều mồ hôi. Những người bị hyperhidrosis thậm chí có thể đổ mồ hôi ngay cả khi họ ở trong một nơi mát mẻ và không hoạt động gắng sức. Tình trạng này không chỉ xảy ra khi thức mà còn xảy ra khi ngủ.
Hyperhidrosis thường được đặc trưng bởi mồ hôi quá nhiều chỉ xảy ra ở một số bộ phận cơ thể, chẳng hạn như lòng bàn tay hoặc nách.
5. Rối loạn nội tiết tố
Cơ thể có nhiều loại hormone khác nhau và mỗi loại có một vai trò khác nhau. Rối loạn nội tiết tố có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và các chức năng khác nhau của cơ thể.
Một số rối loạn nội tiết tố có thể khiến bạn đổ mồ hôi khi ngủ là cường giáp, u tủy thượng thận, bệnh tiểu đường và khối u.
6. Ung thư
Đổ mồ hôi khi ngủ vào ban đêm có thể là một triệu chứng ban đầu của bệnh ung thư. Có một số loại ung thư biểu hiện những triệu chứng này, bao gồm bệnh bạch cầu và ung thư hạch (bao gồm Phát tán u lymphoma tế bào B lớn hoặc DLBCL).
Bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu các biểu hiện đổ mồ hôi khi ngủ kèm theo sốt kéo dài, sụt cân không rõ lý do và cơ thể cảm thấy yếu hoặc không khỏe trong hơn 2 tuần.
7. Tác dụng phụ của thuốc
Mỗi loại thuốc đều có khả năng gây ra tác dụng phụ. Một số loại thuốc có thể kích thích tiết mồ hôi, gây ra tác dụng phụ dưới dạng đổ mồ hôi khi ngủ là thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ sốt và thuốc giảm đau, thuốc thay thế hormone và corticosteroid.
Đổ mồ hôi khi ngủ không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh. Tuy nhiên, bạn nên cảnh giác và đến bác sĩ kiểm tra, đặc biệt nếu tình trạng này thường xảy ra mà không có lý do rõ ràng hoặc đi kèm với các triệu chứng khác.