Khi nào bạn có thể mang thai trở lại sau khi sinh?

Mang thai lại ngay sau khi sinh hay còn gọi là “thụ thai” không hẳn là một điều mới. Một số bà mẹ thậm chí có thể mang thai và sinh con lần nữa với khoảng cách dưới một năm. Tuy nhiên, thời điểm thích hợp để mang thai trở lại sau sinh là khi nào?

Trong xã hội thường có quan điểm cho rằng sau khi sinh con, đặc biệt là nếu cho con bú hoàn toàn thì phụ nữ sẽ lâu có thai lại hơn. Nhận định này không sai, bởi nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ là một trong những phương pháp tránh thai tự nhiên.

Mang thai sau khi sinh con có thể xảy ra mà không có kinh nguyệt

Sau khi sinh, bạn có thể nghĩ rằng dấu hiệu của khả năng sinh sản là khi có kinh trở lại, vì vậy chừng nào bạn chưa có kinh thì bạn sẽ không có thai trở lại.

Trong khi đó, nếu phụ nữ không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào, kể cả không cho con bú sữa mẹ hoàn toàn thì phụ nữ có quan hệ tình dục sẽ có khả năng mang thai trở lại.

Điều này có liên quan đến chu kỳ rụng trứng. Quá trình rụng trứng thường xảy ra trước kỳ kinh 2 tuần, vì vậy, ngay cả khi chưa có kinh, bạn có thể đã bước vào thời kỳ dễ thụ thai và sẵn sàng mang thai trở lại.

Cho con bú có thể trì hoãn mang thai không?

Trong khi cho con bú, cơ thể bạn sản xuất ra các hormone có thể làm chậm quá trình mang thai, đặc biệt nếu bạn đang nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Ngoài ra, có một số yếu tố khác khiến cho việc cho con bú bị chậm mang thai, đó là:

  • Căng thẳng, ốm yếu hoặc mệt mỏi trong thời gian cho con bú.
  • Tần suất cho con bú cao và thời gian cho con bú kéo dài.
  • Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn, không cần bổ sung thêm sữa công thức.

Do bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, các bà mẹ được khuyến cáo không nên dựa vào việc cho con bú như một biện pháp tránh thai, đặc biệt là 9 tuần sau khi sinh.

Những lưu ý về thời điểm tốt nhất để mang thai trở lại sau khi sinh

Khoảng thời gian trễ được khuyến nghị giữa các lần mang thai là 18-24 tháng. Khoảng thời gian trễ này là cần thiết để cơ thể mẹ phục hồi sau khi sinh, có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề trong lần mang thai tiếp theo.

Nếu khoảng cách mang thai quá ngắn, tức là dưới 6 tháng, nguy cơ mắc một số bệnh sau đây sẽ tăng lên:

  • Vỡ ối sớm
  • Nhau thai tách ra khỏi thành tử cung (bong nhau thai)
  • Trẻ sinh non
  • Nhẹ cân
  • Em bé bị dị tật bẩm sinh

Trong khi khoảng cách thời gian mang thai quá dài, trên 5 năm, hoặc nếu bạn mang thai lại ở độ tuổi trên 35, nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và TSG ở những lần mang thai sau sẽ lớn hơn.

Từ phía trẻ, khoảng cách giữa các lần mang thai sẽ ảnh hưởng đến tình trạng tâm lý của trẻ. Khoảng cách tuổi tác giữa các trẻ quá gần không được khuyến khích vì mỗi trẻ cần được quan tâm đầy đủ trong những năm đầu tiên. Ngoài ra, khoảng cách tuổi tác quá gần có xu hướng khiến anh chị em thường xuyên đánh nhau.

Sự chênh lệch tuổi tác quá xa không được khuyến khích. Điều này là do khoảng cách tuổi tác quá xa có thể làm cho tình cảm giữa những đứa trẻ trở nên nhạt nhẽo (không thân thiết). Trên thực tế, anh trai có thể ghen tị và ghét em trai, vì anh ta cảm thấy vị trí của mình đã bị tước đoạt.

Mang thai trở lại sau khi sinh có thể xảy ra sau khi hết thời kỳ hậu sản và khi vẫn đang cho con bú. Vì vậy, điều quan trọng là phải đi khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ sau khi sinh. Nếu chưa muốn mang thai ngay, đừng quên sử dụng các biện pháp tránh thai theo khuyến cáo của bác sĩ.