Các triệu chứng của suy tim là một tình trạng không nên coi thường. Nếu các triệu chứng của suy tim không được kiểm tra và điều trị ngay lập tức, các biến chứng nghiêm trọng khác nhau có thể xảy ra có thể gây tử vong.
Suy tim là tình trạng cơ tim suy yếu và không thể bơm máu và oxy tối ưu đến khắp cơ thể. Tình trạng này là cơ sở cho sự xuất hiện của các khiếu nại trong suy tim. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, các triệu chứng suy tim có thể liên tục hoặc không liên tục.
Các triệu chứng khác nhau của suy tim
Một số người có thể không nhận ra các triệu chứng mà họ cảm thấy là các triệu chứng ban đầu của bệnh suy tim. Dưới đây là một số triệu chứng của suy tim có thể xảy ra:
1. Khó thở
Khó thở là triệu chứng chính của suy tim thường xảy ra khi hoạt động. Tuy nhiên, nếu tình trạng suy tim trở nên trầm trọng hơn, tình trạng khó thở cũng có thể xảy ra khi bạn không làm gì cả. Cơn đau thắt này thường sẽ khó chịu hơn khi bệnh nhân nằm xuống và có thể khiến bệnh nhân thức giấc giữa đêm.
2. Mệt mỏi và chóng mặt
Nguồn cung cấp máu từ tim từ tim đến các cơ giảm có thể khiến bạn mệt mỏi và uể oải, đặc biệt là trong các hoạt động. Tương tự như vậy khi não không được cung cấp đủ máu. Não trở nên thiếu oxy và khiến bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, thậm chí là nhầm lẫn.
3. Sưng chân
Khi máy bơm tim không hoạt động tối ưu, cơ thể có xu hướng tích tụ chất lỏng cần được thải ra ngoài qua thận. Kết quả là, có sưng (phù nề) ở một số bộ phận của cơ thể. Sưng thường bắt đầu ở bàn chân và mắt cá chân, sau đó di chuyển đến những vị trí cao hơn như bụng và các cơ quan nội tạng khi bệnh tiến triển.
4. Giảm cảm giác thèm ăn
Như đã đề cập ở trên, chất lỏng dư thừa trong cơ thể do suy tim cũng có thể tích tụ trong dạ dày, bao gồm cả gan. Tình trạng này khiến bụng có cảm giác no, buồn nôn, cảm giác thèm ăn cũng giảm sút.
Ngoài các triệu chứng trên, các triệu chứng suy tim khác có thể xuất hiện bao gồm tim đập nhanh hoặc không đều (rối loạn nhịp tim), đi tiểu nhiều lần, đặc biệt là vào ban đêm, khó tập trung, tăng cân do tích nước và đau ngực khi suy tim. kèm theo bệnh tim mạch vành.
Làm thế nào để ngăn ngừa suy tim
Sống một lối sống lành mạnh là biện pháp hữu hiệu nhất trong việc ngăn ngừa suy tim. Một số bước bạn có thể thực hiện là:
- Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn có nhiều đường, muối và chất béo.
- Duy trì trọng lượng cơ thể cân đối và lý tưởng, vì béo phì có thể làm tăng nguy cơ suy tim.
- Thường xuyên tập thể dục với cường độ nhẹ hoặc vừa phải, chẳng hạn như tập thể dục nhịp điệu, đi bộ, đạp xe hoặc bơi lội để duy trì sức mạnh của cơ tim.
- Hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn và bắt đầu bỏ thuốc lá.
- Kiểm tra huyết áp, cũng như lượng đường trong máu và mức cholesterol thường xuyên để theo dõi tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn.
Nếu bạn đã có các bệnh lý là yếu tố nguy cơ của suy tim, chẳng hạn như tăng huyết áp, tiểu đường hoặc bệnh mạch vành, việc dùng thuốc và đi khám bác sĩ thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh suy tim.
Bạn cần hiểu rằng suy tim là một bệnh lý nghiêm trọng, là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất ở Indonesia. Tuy nhiên, bằng cách nhận biết các triệu chứng suy tim sớm, bệnh có thể được kiểm soát tốt hơn, từ đó giảm nguy cơ biến chứng và tử vong.
Do đó, nếu bạn cảm thấy các triệu chứng của bệnh suy tim ở trên, đặc biệt là nếu bạn cũng có các yếu tố nguy cơ của bệnh suy tim, đừng trì hoãn việc đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp.