Bạn không cần phải hoảng sợ nếu trẻ bị táo bón. Có thể khắc phục chứng táo bón của Little One bằng cách cho trẻ uống thuốc trị táo bón theo lời khuyên của bác sĩ và thực hiện một số bước điều trị độc lập tại nhà.
Táo bón là một trong những chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ em. Trẻ được cho là bị táo bón nếu trẻ đi tiêu ít hơn 3 lần một tuần, giống như phải rặn hoặc cố gắng đi tiêu, hoặc phân có vẻ cứng, khô và nhỏ.
Những lời phàn nàn về chứng táo bón của trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
- Uống quá nhiều sữa hoặc không cung cấp đủ chất xơ
- Không uống nước
- Căng thẳng
- Hiếm khi di chuyển hoặc lười vận động
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc
Các bước điều trị tự nhiên tại nhà
Trước khi cho trẻ dùng thuốc trị táo bón, các mẹ có thể tự điều trị tại nhà để khắc phục, cụ thể là:
1. Cho đứa trẻ thực phẩm chứa chất xơ
Tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như các loại hạt, trái cây và rau quả, có thể là một bước đơn giản nhưng hiệu quả để đối phó với chứng táo bón ở trẻ em. Nếu con bạn khó ăn trái cây hoặc rau, hãy thử bắt đầu với trái cây có vị ngọt, chẳng hạn như táo, chà là hoặc dưa.
Ăn đủ chất xơ sẽ giúp phân của trẻ mềm hơn và dễ đi ngoài hơn. Ngoài ra, các loại thực phẩm dạng sợi ở trên cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ.
2. Đáp ứng nhu cầu của chất lỏng cơ thể đứa trẻ
Khi trẻ uống ít hơn, kết cấu của phân sẽ cứng hơn, khiến việc đi đại tiện trở nên khó khăn hơn.
Do đó, bạn cần đáp ứng nhu cầu chất lỏng hàng ngày của con mình. Khi cho trẻ uống đủ nước, kết cấu của phân sẽ mềm hơn, nhờ đó quá trình đại tiện trở nên dễ dàng hơn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể đáp ứng nhu cầu chất lỏng của trẻ bằng cách cho trẻ ăn trái cây và rau quả chứa nhiều nước, chẳng hạn như dưa hấu, cà chua, rau diếp, súp lơ và khoai mỡ.
3. Giảm quà sữa bò
Một số trẻ có thể bị táo bón do không dung nạp đường lactose hoặc dị ứng với sữa bò mà chúng tiêu thụ. Nếu thấy trẻ thường xuyên bị táo bón sau khi uống sữa bò, bạn nên ngừng cho trẻ uống sữa một thời gian.
Để chọn một loại sữa khác mà con bạn có thể dùng thay thế cho sữa bò, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.
4. Khuyến khích trẻ vận động
Khuyến khích trẻ hoạt động nhiều hơn. Cho trẻ thời gian vui chơi tích cực ít nhất 30-60 phút mỗi ngày để duy trì nhu động ruột và thuận lợi cho quá trình tiêu hóa.
Để khiến anh ấy hăng hái hơn trong các hoạt động thể chất, bạn cũng có thể tập thể dục với con của mình. Ví dụ, mời trẻ đi xe đạp, bơi lội, hoặc chỉ đi dạo nhàn nhã.
5. Lên lịch ăn cho trẻ
Ăn thường xuyên có thể kích thích sự vận động của đường tiêu hóa của trẻ, do đó trẻ cũng quen với việc đi đại tiện thường xuyên. Một cách đơn giản mà bạn có thể làm là cho trẻ ăn sáng vào mỗi buổi sáng.
6. Cho trẻ làm quen với việc đi vệ sinh
đào tạo nhà vệ sinh hoặc cho trẻ quen với việc đi vệ sinh, đặc biệt là sau khi trẻ ăn hoặc khi trẻ cảm thấy muốn đi đại tiện (BAB).
Trẻ em thường chống lại việc đi vệ sinh vì chúng sợ đi vệ sinh một mình hoặc không thoải mái với tình trạng nhà vệ sinh. Đảm bảo trẻ không đi tiêu để phân không bị cứng và khó đi ngoài.
Sử dụng thuốc nhuận tràng an toàn
Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không thể điều trị táo bón ở trẻ, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn thuốc trị táo bón an toàn cho trẻ.
Thuốc trị táo bón dưới dạng thuốc nhuận tràng không phải lúc nào cũng được khuyến khích dùng cho trẻ em. Loại thuốc này chỉ được dùng trong một số điều kiện nhất định dựa trên những cân nhắc về y tế, vì vậy các bà mẹ phải cẩn thận khi cho trẻ dùng thuốc nhuận tràng.
Dựa vào cách thức hoạt động, có 2 loại thuốc trị táo bón, đó là:
Thuốc uống táo bón chất làm mềm phân
Thuốc trị táo bón được phân loại là thuốc làm mềm phân bao gồm lactulose, dầu khoáng và docusate. Lactulose là một lựa chọn làm mềm phân được sử dụng phổ biến ở Indonesia. Thuốc nhuận tràng lactulose và dầu khoáng có dạng lỏng, vì vậy chúng có thể được pha với nước trái cây hoặc đồ uống yêu thích của con bạn.
Trong khi thuốc docusate Nó có 3 dạng, đó là viên nén, viên nang và chất lỏng. Docusate Thuốc nước có thể được chọn cho trẻ em dưới 3 tuổi, và tất nhiên phải thông qua sự chỉ định của bác sĩ.
Thuốc uống táo bón người đẩy phân
Thuốc trị táo bón thúc đẩy phân hoạt động bằng cách kích thích nhu động ruột để tống phân ra ngoài. Bisacodyl và senna là một số ví dụ về loại thuốc trị táo bón này.
Nên cho cả hai loại thuốc nhuận tràng vào buổi tối trước khi ngủ để trẻ có thể đại tiện vào buổi sáng. Bisacodyl hoặc là senna không nên dùng lâu dài và phải có chỉ định của bác sĩ. Senna Nó cũng không được khuyến khích sử dụng cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Thuốc trị táo bón dưới dạng thuốc nhuận tràng quả thực có thể khắc phục được tình trạng táo bón ở trẻ em. Tuy nhiên, mẹ không nên dùng ngoài lời khuyên của bác sĩ.
Nếu con bạn bị táo bón hơn 2 tuần, đau bụng, đi tiêu ra máu hoặc tình trạng táo bón không cải thiện mặc dù đã được cho trẻ uống thuốc trị táo bón và các bước điều trị khác nhau ở trên, hãy kiểm tra ngay lập tức. một cho bác sĩ.
Trong một số trường hợp, táo bón có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, cũng không nên coi thường và coi nhẹ chứng táo bón vì có nguy cơ gây ra bệnh trĩ ở trẻ em và lấn át.