Da nhạy cảm là một thuật ngữ để mô tả tình trạngda dễ bị kích ứng do phản ứng quá mức với các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như không khí hoặc hóa chất trong các sản phẩm làm sạch hoặc chăm sóc da. Để ngăn ngừa tái phátnCó điều, những người sở hữu làn da nhạy cảm cần phải chăm sóc da thật tốt và hết sức cẩn thận.
Những người có làn da nhạy cảm thường cảm thấy các phàn nàn trên da, chẳng hạn như phát ban, ngứa, khô, phát ban cho đến cảm giác nóng hoặc châm chích trên da. Những phàn nàn này thường xuất hiện sau khi da tiếp xúc với một số chất hoặc không khí khô và lạnh.
Yếu tố kích hoạt các phàn nàn về da nhạy cảm
Các tác nhân gây ra phản ứng da nhạy cảm khác nhau ở mỗi người. Một số yếu tố có thể kích hoạt nó là:
- Rối loạn da, chẳng hạn như bệnh chàm, bệnh trứng cá đỏ, và viêm da tiếp xúc.
- Ô nhiễm, chẳng hạn như bụi và khói xe.
- Các yếu tố môi trường, chẳng hạn như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nhiệt độ lạnh hoặc nóng.
- Thường xuyên thay đổi sản phẩm mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da.
- Thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như trước kỳ kinh nguyệt và mãn kinh.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc.
- Căng thẳng và lo lắng quá mức.
Ngoài ra, tình trạng này cũng có tính chất di truyền. Người sở hữu làn da nhạy cảm thường cũng có bố mẹ hoặc anh chị em có làn da nhạy cảm.
Sự khác biệtMỘTđi với Kda Snhạy cảm
Phản ứng dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch trở nên hoạt động và phản ứng quá mức khi cơ thể tiếp xúc với một số loại bụi, thực phẩm hoặc hóa chất. Phản ứng dị ứng da có thể khiến da trở nên đỏ, ngứa, đau hoặc sưng tấy.
Trong khi ở da nhạy cảm, vấn đề không nằm ở một số chất hoặc đối tượng nhất định, mà là mức độ hoặc mức độ thường xuyên của một người sử dụng một sản phẩm hoặc tiếp xúc với một số chất nhất định.
Ví dụ, khi một người sử dụng sản phẩm có chứa 10% huyết thanh vitamin C là một loại axit, da của họ có thể không cảm thấy bất kỳ phàn nàn hoặc phản ứng cụ thể nào. Tuy nhiên, khi cô ấy sử dụng một loại huyết thanh vitamin C có tính axit hơn 20%, da của cô ấy đã trở nên kích ứng.
Phản ứng kích ứng này không phải do dị ứng mà do tính chất hóa học của sản phẩm quá khắc nghiệt với da. Đây là nguyên nhân gây ra các triệu chứng da nhạy cảm.
Một sự khác biệt khác giữa da nhạy cảm và da dị ứng nằm ở thời gian phản ứng. Các phản ứng dị ứng có thể xuất hiện ngay sau khi tiếp xúc với một chất hoặc cũng có thể xuất hiện sau đó một thời gian, khoảng 12-48 giờ sau đó. Trong khi đó, những người sở hữu làn da nhạy cảm sẽ ngay lập tức cảm nhận được những phàn nàn trên da sau khi tiếp xúc với các yếu tố kích hoạt.
Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách
Dưới đây là một số mẹo mà bạn có thể áp dụng trong việc điều trị da nhạy cảm:
1. Chọn sản phẩm thân thiện với da
Người sở hữu làn da nhạy cảm cần cẩn thận hơn trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da. Sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm thường chứa ít hóa chất hơn, dịu nhẹ trên da và không có mùi thơm. Thông thường sản phẩm này được dán nhãn "không gây dị ứng”.
2. Tránh xa các vật liệu gây kích ứng
Vì rất dễ xảy ra phản ứng nên những người sở hữu làn da nhạy cảm cần tránh sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần gây kích ứng, chẳng hạn như chất kháng khuẩn, chất tẩy rửa, benzoyl peroxide, sulfur (lưu huỳnh), axit glycolic, rượu và retinoids.
3. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm
Da nhạy cảm rất dễ bị khô và nứt nẻ. Để tránh khô da, hãy chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm. Nói chung, kem dưỡng ẩm có chứa dầu khoáng, dầu khoáng, axit linoleic, dimethicone, hoặc glycerin an toàn cho da nhạy cảm.
Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần giả ceramide bên trong nó. Các chất dinh dưỡng này đã được chứng minh lâm sàng để tăng và duy trì độ ẩm cho da cơ thể. Không chỉ vậy, giả ceramide Nó cũng đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng ngứa và mẩn đỏ xảy ra trên da nhạy cảm.
4. Hạn chế thời gian tắm
Tắm quá lâu có thể khiến da dễ bị tổn thương. Vì vậy, những người có làn da nhạy cảm cần hạn chế thời gian tắm, chỉ nên tắm từ 10 đến 15 phút. Ngoài ra, cũng nên tắm bằng xà phòng dành cho da nhạy cảm, không dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng mà nên dùng nước ấm.
5. Hạn chế ra nắng và sử dụng kem chống nắng
Nếu da bạn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ nóng, tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng trực tiếp. Nếu bạn phải đi ra ngoài vào ban ngày, hãy mặc quần áo kín, đội mũ rộng và đeo kính râm.
Ngoài ra, hãy sử dụng kem chống nắng đặc biệt dành cho da nhạy cảm có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi khi ra ngoài.
Những người sở hữu làn da nhạy cảm cũng nên mặc quần áo thoải mái bằng chất liệu cotton. Quần áo làm bằng chất liệu này có thể thấm hút mồ hôi nên tránh được tình trạng mẩn ngứa, rát da.
Mỗi khi muốn sử dụng một sản phẩm nào đó cho da, những người sở hữu làn da nhạy cảm cần tiến hành kiểm tra da trước. Mẹo là xoa sản phẩm lên cánh tay, sau đó để yên một lúc. Nếu da trở nên đỏ, ngứa hoặc đau, điều đó có nghĩa là sản phẩm không phù hợp để sử dụng.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc xử lý và điều trị da nhạy cảm hoặc quyết định sản phẩm nào phù hợp để sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.