Không chỉ dùng thuốc hạ sốt không kê đơn, các loại thuốc hạ sốt truyền thống cũng có thể được dùng để hạ nhiệt độ cơ thể khi bạn bị sốt. Thuốc trị sốt truyền thống là gì?
Sốt là một dạng phản ứng miễn dịch của cơ thể chống lại nhiễm trùng, cho dù là do vi rút, vi khuẩn hay ký sinh trùng gây ra. Nhiệt độ cơ thể bình thường của con người là khoảng 37 ° C. Nhưng khi bị sốt, nhiệt độ cơ thể có thể tăng khoảng 1 - 5oC.
Khi bị sốt, có một số cách mà bạn có thể thử để hạ sốt, bao gồm:
- Uống nhiều nước, ít nhất 8 ly (khoảng 2 lít) mỗi ngày.
- Nghỉ đủ rồi. Khi bị bệnh, cơ thể cần ngủ đủ giấc (ít nhất 8 tiếng).
- Tắm lại bằng nước ấm.
- Chườm hạ sốt bằng nước ở nhiệt độ phòng (không phải nước lạnh hoặc nước nóng).
Các loại thuốc trị sốt truyền thống khác nhau
Trên thực tế, không nhất thiết phải luôn điều trị sốt bằng thuốc hạ sốt. Nếu sốt nhẹ (không quá 38,5 ° C), có thể thực hiện các bước điều trị đơn giản bằng cách uống thêm nước, nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc hạ sốt truyền thống.
Tuy nhiên, nếu nhiệt độ cơ thể tăng lên đến 38,5 ° C trở lên thì cần phải điều trị y tế ngay lập tức. Ở trẻ em và trẻ sơ sinh, sốt cao có nguy cơ gây co giật do sốt và mất nước.
Nếu bạn muốn sử dụng y học cổ truyền, dưới đây là một số lựa chọn thuốc hạ sốt truyền thống mà bạn có thể thử:
1. Gừng
Thuốc cổ truyền đầu tiên có thể hạ sốt là gừng. Thuốc thảo dược cổ truyền này có chứa các chất có thể diệt trừ vi khuẩn, vi rút và nấm, có tác dụng kháng viêm giúp giảm sốt và giảm đau rất tốt.
Bên cạnh việc được sử dụng như một loại thuốc hạ sốt truyền thống, gừng còn có thể giúp giảm ho, cảm lạnh, đau họng và buồn nôn.
2. Nghệ
Bên cạnh việc được sử dụng như một loại gia vị nấu ăn, loại gia vị bản địa của Indonesia này cũng rất hữu ích để hạ sốt một cách tự nhiên. Điều này là nhờ vào các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có trong nghệ.
Ngoài công dụng hạ sốt, nghệ cũng được cho là hữu ích để đối phó với các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như cảm lạnh, đau họng, nhiễm trùng và tăng huyết áp. Tuy nhiên, những tuyên bố về lợi ích của nghệ vẫn cần được điều tra thêm.
3. lá gotu kola
gotu kola (Centella asiatica) được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc thảo dược để điều trị một số rối loạn về da, chẳng hạn như bệnh chàm và bệnh vẩy nến, giúp chữa lành vết thương và che giấu vết sẹo.
Do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó, lá gotu kola cũng được coi là tốt cho y học hạ sốt truyền thống. Tuy nhiên, hiệu quả của loại cây này như một loại thuốc trị sốt truyền thống vẫn còn cần được nghiên cứu thêm.
4. Sambiloto
Mặc dù nó có vị rất đắng, nhưng thành phần chống viêm có trong đắng được coi là hữu ích để khắc phục cơn sốt. Ngoài ra, loại cây thảo dược này còn được dân gian biết đến với công dụng chữa ho, cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa, viêm họng, viêm xoang.
5. Nhân sâm
Nhân sâm là một loại cây thảo dược đến từ Hàn Quốc đã có mặt trên toàn thế giới. Cây có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, kháng virus rất tốt để hạ sốt. Ngoài ra, nhân sâm cũng được dân gian sử dụng để chữa đau và xuất tinh sớm.
Ngoài các thành phần tự nhiên khác nhau ở trên, vẫn có một số biện pháp thảo dược tự nhiên được biết đến để giúp hạ sốt, chẳng hạn như hoa viễn tây và cây kim tiền thảo.
Thuốc hạ sốt cổ truyền nói trên quả thực được coi là tốt để hạ sốt. Nhưng về mặt khoa học, không có nhiều nghiên cứu y học có thể xác nhận những tuyên bố này.
Nếu cơn sốt không giảm mặc dù bạn đã thử một số loại thuốc hạ sốt truyền thống, bạn nên sử dụng thuốc hạ sốt không kê đơn, chẳng hạn như paracetamol.
Nếu cơn sốt của bạn không giảm sau 3 ngày, nếu sốt trên 39 ° C hoặc kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau đầu dữ dội, đau họng, phát ban trên da, nôn mửa và khó thở, bạn nên đi kiểm tra. Đi đến bác sĩ để được điều trị thêm.