Chăm sóc da mặt là một trong những bước quan trọng để có được da mặt mịn màng và săn chắc. Nó chỉ là da khả năngmất chất lỏng do một số điều kiện,làm cho nó trông khô. Để có thể tránh được các vấn đề về da khô thì cần phải chăm sóc da mặt đúng cách.
Cần chăm sóc da mặt để giảm nguy cơ gặp phải tình trạng da khô. Bởi vì, khi bạn càng lớn tuổi, nguy cơ gặp phải tình trạng da khô sẽ càng lớn. Dấu hiệu nhận biết da đang bị khô có thể ở dạng bề mặt da mặt sần sùi, bong tróc, nứt nẻ và có cảm giác ngứa ngáy.
Duy trì độ ẩm cho da mặt
Một số thói quen sau đây có thể được thực hiện khi chăm sóc da mặt để cải thiện tình trạng hoặc loại da khô:
- Rửa sạch mặt bằng nước thông thường
Tránh sử dụng nước nóng vì nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da khô. Khi tắm, bạn nên giới hạn thời gian tắm chỉ khoảng 5 - 10 phút.
- Cẩn thận chọn sữa rửa mặt
Sử dụng sản phẩm xà phòng rửa mặt dịu nhẹ và không có thêm hương liệu, mục đích là để tránh da bị kích ứng khiến da bị khô hơn.Nước micellar cũng có thể được sử dụng như một lựa chọn như một chất tẩy rửa mặt trước khi sử dụng xà phòng rửa mặt.
- Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt
Tốt hơn là chọn một loại kem dưỡng ẩm ở dạng kem hoặc thuốc mỡ cho da mặt khô, hơn là kem dưỡng da. Để giữ ẩm cho da mặt, bạn cũng có thể sử dụng toner cấp ẩm.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm có chứa các loại dầu tự nhiên
Ví dụ, kem dưỡng ẩm bằng dầu ô liu hoặc dầu jojoba. Ngoài ra, các thành phần khác cũng có thể giúp da khô là axit lactic, axit hyaluronic, glycerin, lanolin, dầu khoáng và petrolatum.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu dạng dầu và đặc
Trước khi mua, bạn thử thoa lên lòng bàn tay, sau đó đảo đều tay. Nếu kem dưỡng ẩm nhỏ giọt có nghĩa là nó không đủ dày cho da khô.
- Cảnh báo sản phẩm có thể làm khô da
Một số sản phẩm không nên dùng cho những bạn có làn da khô như sản phẩm có chứa cồn, nước hoa, retinoids và axit alpha-hydroxy (AHA).
Tránh các nguyên nhân gây khô da mặt
Tình trạng da khô xảy ra khi lớp da ngoài cùng bị mất nước, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn nên tránh các nguyên nhân khác nhau gây khô da mặt. Trong số những người khác là:
- Saisử dụng kem dưỡng ẩm da mặt
Một trong những sai lầm phổ biến nhất của mọi người là sử dụng kem dưỡng ẩm khi da khô. Trên thực tế, sản phẩm mang lại lợi ích tối đa, cụ thể là khi sử dụng khi da còn ẩm hoặc ngay sau khi tắm xong.
- Tắm nước nóng quá lâu
Điều này làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Tốt hơn hết bạn nên chọn nước ấm và lau khô da bằng cách dùng khăn vỗ nhẹ, không nên chà xát quá mạnh.
- Quá nhiều xà phòng
Giống như nước nóng, xà phòng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da. Đặc biệt là nếu sử dụng quá nhiều. Tránh sử dụng xà phòng có chứa thêm hương thơm.
- Không khí khô
Đây là một trong những nguyên nhân chính có thể làm mất đi độ ẩm của da. Ngoài ra, máy lạnh cũng có thể có tác dụng tương tự đối với làn da. Do đó, đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da.
- Phơi nắng
Lợi ích của ánh nắng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là ánh nắng ban mai. Tuy nhiên, ánh nắng cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị khô. Giảm thiểu ảnh hưởng bằng cách sử dụng kem chống nắng hoặc đội mũ rộng bảo vệ da mặt.
- Sử dụng othuốc
Một số loại thuốc có tác dụng làm khô da, chẳng hạn như thuốc điều trị huyết áp cao, thuốc giảm cholesterol, dị ứng và thuốc trị mụn trứng cá.
- Tình trạng sức khỏe nhất định
Da khô có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang có những thay đổi hoặc đang gặp một số bệnh. Ví dụ, sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ trung niên trước khi mãn kinh. Ngoài ra, một số bệnh như tiểu đường, rối loạn tuyến giáp và suy dinh dưỡng cũng có thể gây khô da.
Khi nào nên khám?
Nếu bạn đã thực hiện chăm sóc da mặt khô, kết quả thường sẽ xuất hiện sau một thời gian. Tuy nhiên, nếu da ngày càng khô và gây ra các biểu hiện như ngứa hoặc đỏ da, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức.
Cần đề phòng khả năng khô da là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe trong cơ thể. Bác sĩ sẽ khám và cho bạn một loại kem hoặc thuốc mỡ có thể giúp điều trị các vấn đề về da và điều trị nguyên nhân chính, nếu có.
Ngoài việc gây khó chịu về ngoại hình, da mặt bị khô có thể gây phiền toái và gây cảm giác khó chịu. Vì vậy, cần phải chăm sóc da mặt khô cẩn thận. Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước và ăn nhiều trái cây và rau quả, cũng như tránh hút thuốc có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Áp dụng lối sống lành mạnh để giúp duy trì tình trạng da khỏe mạnh.