Có rất nhiều lo lắng mà các bà mẹ gặp phải khi bắt đầu cho con bú. Một trong số đó là lượng sữa mẹ có đáp ứng được nhu cầu của trẻ hay không. Trên thực tế, bao nhiêu địa ngục nhu cầu sữa mẹ cho trẻ sơ sinh?
Nhu cầu về sữa mẹ (ASI) của trẻ sơ sinh là khác nhau. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh nói chung chỉ cần một lượng nhỏ sữa mẹ. Lượng sữa cần thiết của trẻ sẽ tiếp tục tăng lên trong những ngày đầu tiên.
Lượng sữa mẹ cần cho trẻ sơ sinh
Một người mẹ mới sinh có thể mong đợi con mình bú lâu và hút nhiều sữa để giữ cho trẻ no lâu. Tuy nhiên, đây không phải là trường hợp. Trẻ sơ sinh thường chỉ bú khoảng 20 phút mỗi bên vú.
Lượng sữa mẹ tiêu thụ của trẻ sơ sinh trong mỗi lần bú cũng khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ. Như một minh họa, đây là lượng sữa trung bình mà trẻ cần mỗi lần bú trong tuần đầu tiên:
- Ngày đầu tiên, nhiều nhất là 15 ml.
- Ngày thứ hai, nhiều nhất là 20 ml.
- Ngày thứ ba, nhiều nhất là 30
- Ngày thứ tư, nhiều nhất là 45
- Ngày thứ bảy, nhiều nhất là 60
Trong tháng đầu tiên, trẻ bú 8-12 lần mỗi ngày. Khi bé được 1-2 tháng, tần suất soạn bài sẽ giảm xuống còn 7-9 lần một ngày. Tần suất cho trẻ bú sữa mẹ khác với trẻ bú sữa công thức. Điều này là do sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn nên trẻ nhanh đói hơn.
Nếu con bạn dễ đói và bú thường xuyên, bạn không cần lo lắng rằng nguồn sữa mẹ sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu của chúng. Khi tần suất cho con bú tăng lên, việc sản xuất sữa tự nhiên cũng sẽ tăng lên, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên.
Dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh bú mẹ đủ
Để biết con bạn có bú đủ sữa mẹ hay không, bạn có thể chú ý đến các dấu hiệu sau:
- Con nhỏ tự nhả vú mẹ.
- Em bé của bạn phát ra âm thanh nuốt khi bú.
- Sau khi cho ăn, đứa trẻ trông bình tĩnh và không quấy khóc.
- Ngực của mẹ cảm thấy mềm vì sữa đã được rút hết.
- Đứa con nhỏ của bạn sẽ đi tiểu vài giờ một lần.
- Phân của bé chuyển màu từ sẫm sang màu hơi vàng và có kết cấu mềm.
Nhu cầu về sữa mẹ của trẻ sơ sinh nhìn chung chỉ ở mức nhỏ. Vì vậy, nếu không có nhiều sữa mẹ cũng không cần quá lo lắng. Điều quan trọng là con bạn muốn tiếp tục bú mẹ và trông no sau khi bú. Để đáp ứng nhu cầu của con, mẹ nên áp dụng một lối sống lành mạnh để lượng sữa được dồi dào.
Nếu bạn lo lắng rằng con mình không đủ sữa mẹ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ sản khoa và chuyên gia tư vấn cho con bú để biết cách cho con bú đúng cách.