Có một số cách để hạ sốt cho trẻ mà bạn có thể tự làm ở nhà. Tuy nhiên, các bà mẹ vẫn được yêu cầu phải cẩn thận và cảnh giác hơn trong việc theo dõi tình trạng của trẻ nhỏ. Đặc biệt là nếu cơn sốt không thuyên giảm, ngày càng trầm trọng hơn hoặc kèm theo các triệu chứng khác.
Sốt ở trẻ em không phải lúc nào cũng nguy hiểm và hầu hết sẽ tự giảm trong vài ngày. Do đó, mẹ không cần quá lo lắng khi trẻ bị sốt có sao không?
Sốt thực chất là phản ứng của cơ thể để chống lại nhiễm trùng một cách tự nhiên. Nhiễm trùng này có thể do vi rút, vi khuẩn và ký sinh trùng gây ra. Ngoài nhiễm trùng, sốt cũng có thể do các bệnh lý khác, chẳng hạn như bệnh tự miễn, chủng ngừa và các bất thường trong não gây ra. Tuy nhiên, các nguyên nhân gây sốt không phải do nhiễm trùng là khá hiếm.
Đối với trường hợp sốt nhẹ, có một số cách hạ sốt có thể thực hiện tại nhà. Phương pháp này không khó và có thể thực hiện dễ dàng.
Cách Hạ Sốt Cho Trẻ Tại Nhà
Để xác định trẻ có bị sốt hay không, bạn cần đo nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt kế, không nên chỉ dùng tay sờ. Trẻ được cho là bị sốt nếu nhiệt độ cơ thể của trẻ đạt từ 38 ° C trở lên.
Khi bị sốt, trẻ có biểu hiện yếu hơn, quấy khóc, thường xuyên quấy khóc, trằn trọc, khó ngủ, không muốn ăn uống. Bước sơ cứu để hạ sốt ở trẻ em, hãy thử các bước sau:
1. Cho nén
Để hạ sốt cho trẻ, hãy thử chườm cơ thể cho trẻ bằng vải đã được ngâm trong nước thường hoặc hơi ấm (đảm bảo nhiệt độ không quá lạnh hoặc quá nóng).
Có thể đặt băng ép lên trán, ngực, bụng hoặc nách của trẻ khi trẻ đang ngủ hoặc nằm. Sau khi chườm, để túi chườm trong 20-30 phút trên cơ thể trẻ.
Đừng quên thay băng gạc khi nó bắt đầu khô hoặc cảm thấy nóng và theo dõi nhiệt độ cơ thể của trẻ định kỳ 1-2 giờ một lần sau khi chườm.
2. Tránh quần áo dày
Chọn quần áo có chất liệu thoải mái và không quá dày để bé mặc. Đó là do khi mặc quần áo dày, cơ thể sẽ nóng và khó thoát nhiệt nên cơn sốt khó hạ.
Nếu con bạn cảm thấy sốt hoặc lạnh, hãy mặc quần áo thoải mái có thể thấm mồ hôi và đắp chăn nhẹ cho trẻ.
3. Cho trẻ ăn uống đầy đủ
Đảm bảo đủ chất lỏng và nhu cầu dinh dưỡng của bé để bé không bị mất nước. Nếu bạn vẫn đang cho con mình bú mẹ hoàn toàn, hãy đảm bảo rằng trẻ được bú mẹ thường xuyên nhất có thể.
Tuy nhiên, nếu con bạn đã ăn thức ăn đặc hoặc thức ăn đặc, bạn có thể tiếp tục cho con bú trong khi cho uống đủ nước. Để sức khỏe của con bạn được duy trì, hãy đảm bảo rằng nguồn nước bạn cung cấp được đảm bảo sạch và an toàn để tiêu dùng.
Vì vậy, việc lựa chọn nước uống tại nhà phải đảm bảo các tiêu chuẩn áp dụng như không màu, không vị, không mùi, không chứa các chất có thể gây hại cho cơ thể.
Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng nước bạn tiêu thụ đến từ các nguồn nước được bảo vệ để hàm lượng khoáng chất tự nhiên trong đó được duy trì. Vì vậy, hãy bảo vệ con bạn khỏi nguy cơ mất nước bằng cách đáp ứng nhu cầu chất lỏng hàng ngày của trẻ.
Nếu con bạn đủ lớn, bạn có thể cho trẻ ăn những thức ăn hoặc đồ uống nhẹ nhàng, chẳng hạn như sữa chua lạnh và kem. Ngoài việc giữ nước cho cơ thể, loại thực phẩm hoặc đồ uống này có thể giúp làm mát cơ thể từ bên trong.
4. Giữ nhiệt độ phòng
Đảm bảo nhiệt độ phòng vẫn mát mẻ và dễ chịu cho con bạn. Bạn có thể bật điều hòa, nhưng phải đảm bảo nhiệt độ không quá lạnh. Bạn cũng có thể sử dụng quạt, nhưng ở tốc độ thấp.
Nhưng bạn cần nhớ, tránh để quạt hoặc điều hòa chiếu thẳng vào cơ thể trẻ, vì có thể khiến trẻ bị cảm. Nếu con bạn cảm thấy lạnh, hãy thử tắt điều hòa hoặc quạt trong phòng ngủ của trẻ.
5. Tắm bằng nước ấm
Khi trẻ bị sốt, mẹ vẫn được phép tắm cho trẻ miễn là dùng nước ấm. Tránh tắm cho trẻ bằng nước lạnh, vì nó có thể khiến nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng cao và khiến trẻ rùng mình vì lạnh.
6. Cho uống thuốc hạ sốt
Nếu cần, bạn có thể dùng thuốc hạ sốt cho trẻ như dùng paracetamol. Tuy nhiên, có một lưu ý, liều lượng thuốc paracetamol phải được điều chỉnh theo độ tuổi và cân nặng của trẻ hoặc theo hướng dẫn sử dụng ghi trên bao bì thuốc.
Ngoài thuốc hạ sốt, bạn không nên tự ý cho trẻ dùng các loại thuốc khác như thuốc cảm, thuốc kháng sinh, thuốc hạ sốt khác ngoài paracetamol mà không có chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, hãy nhớ rằng không nên dùng paracetamol cho trẻ nhỏ hơn 2 tháng tuổi mà không có sự giám sát của bác sĩ.
Khi nào thì nên theo dõi sốt?
Nếu các phương pháp trên không có tác dụng hạ sốt cho trẻ, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ ngay để kiểm tra thêm, đặc biệt nếu trẻ sốt kèm theo các triệu chứng khác như:
- Các dấu hiệu của mất nước, cụ thể là tiêu chảy, nôn mửa, khô môi, khóc không ra nước mắt, không muốn ăn hoặc bú, đi tiểu không thường xuyên hoặc ít.
- co giật.
- Em bé hoặc đứa trẻ có vẻ rất yếu.
- Ngất xỉu hoặc buồn ngủ hơn.
- Đau đầu dữ dội.
- Khó thở.
- Da nhợt nhạt hoặc hơi xanh.
Ngoài ra, trẻ sốt cao không hạ sau 2 ngày, thậm chí nặng hơn cũng cần cho trẻ đi khám ngay.
Sau khi bác sĩ xác định được nguyên nhân gây sốt ở trẻ thì sẽ đưa ra phương pháp điều trị theo nguyên nhân. Nếu thể trạng của trẻ rất yếu và khó điều trị tại nhà, bác sĩ có thể đề nghị trẻ nhập viện để theo dõi tình trạng bệnh và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.