Điều quan trọng là phụ nữ phải biết cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Nguyên nhân là do, ung thư cổ tử cung là một trong những loại ung thư phổ biến nhất đối với phụ nữ, đặc biệt là những người từ 30-45 tuổi.
Ung thư cổ tử cung là bệnh ung thư xảy ra ở cổ tử cung hoặc cổ tử cung. Bệnh ung thư này thường không có trước các triệu chứng điển hình, vì vậy các triệu chứng này thường bị bỏ qua. Thực tế, nếu được phát hiện sớm, việc điều trị ung thư cổ tử cung có tỷ lệ thành công cao.
Hầu hết các trường hợp ung thư cổ tử cung là do nhiễm virus vi rút u nhú ở người (HPV). Vi rút HPV có thể lây truyền qua quan hệ tình dục và có thể gây ra những thay đổi bất thường trong tế bào cổ tử cung, từ đó có thể dẫn đến ung thư.
Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung
Dưới đây là nhiều cách khác nhau để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung mà bạn có thể làm:
1. Làm Tiêm phòng HPV
Tiêm phòng HPV là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa lây nhiễm vi rút HPV có thể gây ung thư cổ tử cung.
Thuốc chủng ngừa HPV được khuyến cáo cho trẻ em gái vị thành niên từ 10-13 tuổi. Tuy nhiên, thuốc chủng ngừa HPV cũng có thể được tiêm cho phụ nữ từ 26 tuổi trở xuống hoặc trước khi có hoạt động tình dục.
Điều bạn cần nhớ, việc tiêm phòng HPV được thực hiện như một biện pháp phòng ngừa. Điều này có nghĩa là vắc-xin HPV không có khả năng điều trị nhiễm trùng hoặc bệnh hiện có. Vì vậy, bạn cần thực hiện tiêm phòng HPV càng sớm càng tốt để tránh nguy cơ lây nhiễm virus HPV.
2. Kiểm traSaan PAP bôi
Điều tra PAP bôi là một thủ thuật y tế được thực hiện để phát hiện sớm ung thư cổ tử cung. Việc kiểm tra này nên được thực hiện định kỳ bởi những phụ nữ đã có hoạt động tình dục.
Kể từ khi 21 tuổi, bạn đã cần phải làm PAP bôi ít nhất 3 năm một lần cho đến khi 65 tuổi.
Sau khi làm PAP bôi và kết quả hiện ra, đừng quên làm theo các khuyến nghị tiếp theo từ bác sĩ, ví dụ như làm PAP bôi trở lại sau 6 tháng hoặc trải qua các cuộc điều tra sâu hơn, chẳng hạn như soi cổ tử cung.
3. Làm htình dục an toàn và lành mạnh
Như đã đề cập trước đây, vi rút HPV thường lây lan qua quan hệ tình dục, đặc biệt là quan hệ tình dục có nguy cơ, chẳng hạn như quan hệ tình dục với nhiều bạn tình hoặc không sử dụng bao cao su để bảo vệ.
Mặc dù không bảo vệ 100%, nhưng quan hệ tình dục bằng bao cao su có thể giúp giảm nguy cơ lây nhiễm HPV. Tuy nhiên, sẽ tốt hơn nếu bạn chỉ trung thành với một đối tác tình dục, vâng.
Ngoài ra, cũng tránh sử dụng đồ chơi tình dục thay phiên nhau với những người khác, vì điều này cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm HPV.
Hãy áp dụng ngay những cách phòng tránh ung thư cổ tử cung trên đây trong cuộc sống hàng ngày. Sau đó, đừng quên thực hiện một lối sống lành mạnh, chẳng hạn như tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý, không hút thuốc và ăn nhiều trái cây và rau quả.
Ngoài ra, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau đớn khi quan hệ tình dục, chảy máu xuất hiện sau khi quan hệ tình dục hoặc máu kinh kéo dài, ra nhiều hoặc xuất hiện trở lại ngay sau khi kết thúc kinh nguyệt.