Khi 9 tháng tuổi, thường xuyên Trẻ bắt đầu thích ăn bằng tay. Nó thực sự có thể biểu thị Người nhỏ bé sẵn sàng ăn nhiều loại thực phẩm. Nhưng mẹ vẫn cần biết cho trẻ 9 tháng ăn gì. khuyến khích.
Ở giai đoạn 9 tháng tuổi, trẻ sơ sinh đã bắt đầu học cách nhận biết mùi, màu sắc và kết cấu. Chỉ cắt nhỏ thức ăn thôi là chưa đủ, bạn cũng cần đảm bảo rằng thức ăn được nấu cho đến khi mềm. Điều này để tránh cho em bé bị sặc.
Những thực phẩm có thể cho trẻ 9 tháng tuổi
Khi cho trẻ 9 tháng ăn dặm, bạn có thể bắt đầu bằng các loại rau luộc cho đến khi mềm rồi cắt thành từng miếng nhỏ, chẳng hạn như khoai lang, đậu Hà Lan, khoai tây hoặc cà rốt.
Những loại rau này không chỉ được dùng làm thực đơn chính mà còn có thể là món ăn vặt. Các loại rau luộc và cắt thành từng miếng nhỏ cũng có thể được sử dụng như thức ăn cầm tay để giúp rèn luyện kỹ năng vận động của con bạn để tự ăn.
Ngoài rau, mẹ có thể cho bé 9 tháng tuổi ăn nhiều loại trái cây khác nhau như chuối, bơ, dưa và dưa hấu không hạt. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng trái cây được cho không quá cứng. Phục vụ trái cây cắt thành miếng nhỏ hoặc hơi nghiền.
Các khuyến nghị về thức ăn cho trẻ 9 tháng khác mà bạn có thể đưa ra là:
- Luộc lòng đỏ trứng cho đến khi chín hoàn toàn.
- Thịt bò hoặc thịt gà băm nhỏ nấu cho đến khi mềm.
- Các lát pho mát nhỏ.
- Đậu phụ cắt miếng nhỏ.
- Súp lơ xanh và bông cải xanh luộc chín tới, cắt miếng nhỏ.
Tránh cho thực phẩm này ăn vì Poppet
Mặc dù loại thức ăn mà con bạn tiêu thụ đã bắt đầu thay đổi, nhưng có một số loại thức ăn cần tránh. Chúng bao gồm trứng sống hoặc chưa nấu chín, các loại hạt nguyên hạt, thực phẩm quá ngọt hoặc mặn và thực phẩm có hàm lượng calo cao.
Ngoài ra, bạn cũng được khuyến cáo không nên cho ăn các loại cá có chứa nhiều thủy ngân như cá thu, cá ngừ trắng, cá kiếm. Thủy ngân cao có thể cản trở sự phát triển hệ thần kinh của trẻ. Cũng tránh cho mật ong. Mặc dù tốt cho người lớn nhưng vi khuẩn có trong mật ong có thể gây ngộ độc cho trẻ sơ sinh.
Bước sang giai đoạn 9 tháng tuổi, bé bắt đầu muốn ăn nhiều loại thức ăn và tự cầm. Hãy tận dụng thời gian này bằng cách cho bé ăn nhiều loại thức ăn dặm cho bé 9 tháng kể trên, có thể là bữa phụ hoặc bữa chính. Cha mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để nhận được các khuyến nghị khác về thức ăn cho trẻ 9 tháng, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ nhỏ và hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.