Gãy xương hông hay gãy xương hông là tình trạng xương ở khớp háng bị nứt hoặc gãy. Tình trạng này thường xảy ra do va chạm mạnh ở vùng hông.
Hông là khớp nối xương đùi với xương hông. Các khớp này đóng vai trò quan trọng trong việc điều khiển chuyển động của cơ thể con người như đi, ngồi hay đơn giản là xoay người.
Khi xương hông bị gãy hoặc gãy, chức năng của chân sẽ bị rối loạn và có thể cản trở các hoạt động hàng ngày.
Trên thực tế, gãy xương hông có nghĩa là gãy xương đùi trên. Tình trạng này là một trường hợp khẩn cấp cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Nguyên nhân của gãy xương hông
Gãy xương hông có thể xảy ra với bất kỳ ai. Tình trạng này thường xảy ra do một cú đánh mạnh vào vùng hông do ngã, tai nạn, chấn thương khi chơi thể thao.
Ngoài những chấn thương nặng, gãy xương hông do chấn thương nhẹ hoặc gãy xương hông tự phát cũng có thể xảy ra. Một người sẽ có nhiều nguy cơ bị gãy xương hông hơn, ngay cả khi không có chấn thương nghiêm trọng, nếu họ có các yếu tố sau:
1. Người cao tuổi
Người già từ 65 tuổi trở lên thường dễ bị gãy xương hông. Người cao tuổi sẽ bị giảm mật độ và sức mạnh của xương, khiến họ dễ bị gãy xương.
Ngoài ra, người cao tuổi còn bị suy giảm thị lực và các vấn đề về thăng bằng, khiến họ dễ bị ngã và chấn thương có thể gây gãy xương hông.
2. Mắc một số bệnh
Loãng xương, ung thư và cường giáp là những ví dụ về các bệnh khiến mật độ xương giảm, khiến xương dễ bị gãy. Ngoài ra, các bệnh thần kinh, chẳng hạn như bệnh mất trí nhớ hoặc bệnh Parkinson, cũng có thể khiến người bệnh dễ bị ngã và gãy xương hông.
3. Người phụ nữ
Nồng độ hormone estrogen trong cơ thể suy giảm khi bước vào thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ giảm mật độ xương nhanh chóng hơn. Tình trạng này khiến phụ nữ dễ bị gãy xương hông hơn nam giới.
4. Béo phì
Những người béo phì cũng dễ bị gãy xương hông do áp lực của trọng lượng cơ thể ở vùng hông.
5. Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc, chẳng hạn như corticosteroid, có thể khiến xương yếu đi nếu sử dụng trong thời gian dài. Ngoài ra, các loại thuốc an thần, chẳng hạn như benzodiazepine, có thể gây chóng mặt. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ rơi xuống cao hơn nữa.
6. Rối loạn dinh dưỡng
Thiếu canxi và vitamin D trong cơ thể có thể làm tăng nguy cơ gãy xương hông. Điều này là do cơ thể cần hai chất dinh dưỡng này để tạo xương.
7. Hiếm khi tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng cường sức mạnh của cơ và xương, giảm nguy cơ chấn thương. Ngược lại, những người ít tập thể dục có nhiều nguy cơ bị gãy xương hông.
8. Thuốc lá và đồ uống có cồn
Thuốc lá và đồ uống có cồn có thể ức chế quá trình hình thành và tái tạo xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy.
Các triệu chứng của gãy xương hông
Hầu hết các triệu chứng của gãy xương hông xuất hiện sau khi bị ngã, nhưng nó cũng có thể xảy ra một cách tự phát. Các triệu chứng cho thấy gãy xương hông là:
- Đau không thể chịu được ở hông hoặc háng.
- Không thể đứng hoặc gác chân ở hông bị thương.
- Không có khả năng nâng, di chuyển hoặc xoay chân.
- Bầm tím và sưng tấy ở vùng xung quanh hông.
- Chân ở hông bị thương trở nên ngắn hơn hoặc cong ra ngoài.
Khi nào hhiện tại dokter
Liên hệ ngay với bác sĩ hoặc nhân viên y tế nếu bạn bị ngã và cảm thấy các triệu chứng nêu trên. Cố gắng không di chuyển nhiều và đảm bảo giữ ấm cơ thể, để tình trạng chấn thương ở xương không trở nên trầm trọng hơn.
Nếu bạn mắc phải căn bệnh có nguy cơ gây gãy xương hông, hãy thường xuyên đến bác sĩ kiểm tra để điều trị.
Nếu bạn đang dùng thuốc làm tăng nguy cơ gãy xương hông về lâu dài, hãy thảo luận về lợi ích và rủi ro. Xin hỏi bác sĩ, có cần cố gắng nào để ngăn ngừa gãy xương không.
Chẩn đoán gãy xương hông
Các bác sĩ có thể chẩn đoán gãy xương hông bằng các dấu hiệu và triệu chứng xuất hiện, chẳng hạn như bầm tím và sưng tấy quanh háng, cũng như vị trí hoặc hình dạng bất thường của hông.
Để xác định chẩn đoán, bác sĩ sẽ tiến hành chụp X-quang để biết tình trạng và vị trí của xương gãy.
Nếu chụp X-quang không thể hiển thị vị trí gãy xương, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm hình ảnh khác, chẳng hạn như chụp MRI và CT. Cả hai cuộc kiểm tra này đều nhằm mục đích kiểm tra tình trạng của xương hông và mô xung quanh một cách chi tiết hơn.
Điều trị gãy xương hông
Hầu hết các trường hợp gãy xương hông đều được điều trị bằng phẫu thuật và thực hiện càng sớm càng tốt. Phương pháp phẫu thuật được xác định dựa trên loại gãy xương xảy ra, khả năng cử động của bệnh nhân, tình trạng xương khớp và tuổi của bệnh nhân.
Có một số phương pháp hoạt động có thể được thực hiện, đó là:
Ngàm bút (cố định bên trong)
Trong thủ thuật này, bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ chỉnh hình chuyên về khớp háng và đầu gối sẽ gắn các dụng cụ đặc biệt để điều chỉnh cấu trúc của xương và dán các xương gãy trở lại vị trí ban đầu. Thao tác này được thực hiện nếu phần xương hông bị gãy không di chuyển quá xa.
Thay một phần hông
Thủ thuật này được thực hiện để loại bỏ xương hông bị gãy hoặc bị hư hỏng và thay thế bằng xương nhân tạo. Loại phẫu thuật này chỉ được thực hiện nếu vết gãy không đều.
Thay toàn bộ hông (tTổng số thay thế hông)
Trong phẫu thuật thay khớp háng, bác sĩ sẽ đặt một ổ khớp và một xương đùi nhân tạo để thay thế phần bị hư, gãy. Thủ tục Tổng số thay thế hông được thực hiện để điều trị gãy xương hông ở những bệnh nhân bị viêm khớp hoặc giảm chức năng khớp do chấn thương trước đó.
Phục hồi gãy xương hông
Trong thời gian phục hồi, bệnh nhân sẽ được vật lý trị liệu để phục hồi chức năng và sức mạnh của xương, cải thiện khả năng vận động, đẩy nhanh thời gian lành bệnh. Loại vật lý trị liệu được đưa ra phụ thuộc vào loại phẫu thuật đã thực hiện trước đó, cũng như tình trạng sức khỏe và khả năng vận động của bệnh nhân.
Các bác sĩ phục hồi chức năng y tế cũng sẽ giúp người bị bệnh học cách thực hiện các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như tắm và mặc quần áo, với các điều kiện vận động hạn chế. Bệnh nhân có thể được khuyên sử dụng xe lăn hoặc gậy trong một thời gian.
Ngoài các thủ thuật phẫu thuật và phục hồi chức năng, bác sĩ cũng sẽ cung cấp thuốc để giảm đau và giảm nguy cơ gãy xương hông trong tương lai. Ở những người bị loãng xương, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc bisphosphonate để giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ gãy xương hông.
Các biến chứng của gãy xương hông
Gãy xương hông là một chấn thương nghiêm trọng, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Nếu không được điều trị nhanh chóng, tình trạng này có nguy cơ gây suy giảm lưu lượng máu quanh đùi. Chấn thương xương hông cũng có thể khiến xương chậu bị hẹp.
Nếu dòng máu bị gián đoạn, các mô ở vùng đùi và hông sẽ chết và thối rữa, đồng thời gây ra những cơn đau kéo dài. Tình trạng này được gọi là hoại tử vô mạch.
Gãy xương hông cũng có thể khiến một người không thể di chuyển. Nếu cử động bị cản trở trong thời gian dài, một người sẽ có nguy cơ hình thành cục máu đông (huyết khối tĩnh mạch sâu và thuyên tắc phổi), nhiễm trùng đường tiết niệu, và viêm phổi.
Phòng ngừa gãy xương hông
Cách phòng ngừa chính của gãy xương hông là luôn cẩn thận để không bị ngã và tăng cường độ chắc khỏe của xương ngay từ sớm. Bước này có thể được thực hiện bằng cách:
- Duy trì lượng canxi và vitamin D. Có thể lấy canxi từ sữa, pho mát và sữa chua. Trong khi vitamin D có thể thu được bằng cách tiêu thụ cá hồi, gan bò, dầu gan cá và tôm.
- Tập thể dục đều đặn hàng ngày để tăng cường sức mạnh của cơ và xương, từ đó giảm nguy cơ té ngã.
- Hạn chế uống rượu bia, để giảm nguy cơ té ngã.
- Bỏ thuốc lá, vì thuốc lá có thể làm giảm mật độ xương.
- Giữ an toàn cho ngôi nhà của bạn khỏi những vật có thể khiến bạn ngã hoặc trượt chân, chẳng hạn như thảm hoặc dây điện.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc an toàn để dùng, để ngăn ngừa buồn ngủ và chóng mặt, và giảm nguy cơ té ngã.
- Đi khám mắt thường xuyên, đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường hoặc bệnh về mắt.
Đối với những bạn đã bước vào tuổi cao (trên 65 tuổi), việc suy giảm thị lực hoặc đi lại khó khăn có thể khiến bạn dễ bị té ngã. Sử dụng gậy khi đi bộ hoặc đeo thiết bị bảo vệ hông để giảm thiểu tác động của ngã.