Chấn thương đầu gối có thể xảy ra bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu, do ngã hoặc một số bệnh lý. Tình trạng này có thể khiến người mắc phải khó khăn trong việc đi lại, gây trở ngại cho các hoạt động hàng ngày. Do đó, việc xử lý nhanh chóng và phù hợp cần phải được thực hiện.
Đầu gối là một trong những trục vận động của cơ thể và có vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Không thể tưởng tượng nổi nếu đầu gối bị chấn thương và suy giảm chức năng. Tất nhiên ai trải qua cũng đau lòng lắm.
Chấn thương đầu gối thường xảy ra trong khi chơi thể thao, nhưng cũng có thể do một số tình trạng bệnh lý nhất định do tuổi tác gây ra. Điều trị chấn thương đầu gối cũng phụ thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của chấn thương đầu gối.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bị chấn thương đầu gối?
Đầu gối bị thương có thể gây đau, bầm tím hoặc sưng tấy. Ba điều này có thể xuất hiện vài phút sau khi một người bị chấn thương đầu gối.
Các mô thần kinh bị chèn ép, di lệch hoặc gãy xương đầu gối, làm rách các tĩnh mạch bên trong đầu gối, là những tình trạng phổ biến gây đau.
Chấn thương đầu gối xảy ra đột ngột hay còn gọi là chấn thương cấp tính, có thể do đầu gối bị va đập trực tiếp, khi bị rơi hoặc bị vật cứng va đập.
Các loại chấn thương đầu gối là gì?
Đầu gối được tạo thành từ một cấu trúc phức tạp, bao gồm xương, cơ và mô dây chằng. Dựa trên mô bị tổn thương, chấn thương đầu gối được chia thành nhiều loại, bao gồm:
1. Bong gân
Bong gân là tình trạng dây chằng đầu gối bị chấn thương. Dây chằng là mô liên kết giúp kết hợp tất cả các bộ phận của đầu gối. Dựa vào mức độ tổn thương của dây chằng, chấn thương khớp gối do bong gân được chia thành 3 dạng, đó là.
- Bong gân cấp độ 1: Các dây chằng bên trong đầu gối bị kéo căng và gây đau. Tuy nhiên, đầu gối vẫn ổn định và không bị rách dây chằng.
- Bong gân độ 2: Đầu gối không ổn định do một số sợi dây chằng bị rách.
- Bong gân độ 3: Có một vết rách nghiêm trọng ở dây chằng.
2. Viêm bao hoạt dịch
Một loại chấn thương đầu gối khác là viêm bao hoạt dịch, là tình trạng viêm do kích ứng hoặc nhiễm trùng túi chứa đầy chất lỏng gọi là bursa.
Bản thân bao hoạt động như một bộ hấp thụ áp lực để giảm thiểu ma sát giữa các mô tạo nên đầu gối, chẳng hạn như cơ và gân xung quanh khớp. Có hai bao khớp ở đầu gối, phía trên xương bánh chè và ở cuối xương ống chân hoặc xương chày.
3. Tổn thương sụn chêm (nước mắt khum)
Khum là một đĩa sụn hình lưỡi liềm, có chức năng giảm ma sát.
Ngoài chức năng là một van điều tiết, phần này còn có chức năng như một tấm đệm mềm cho xương đùi hoặc xương đùi. Loại chấn thương đầu gối này có thể xảy ra do hoạt động gắng sức hoặc do quá trình tự nhiên của tuổi tác.
4. Căng cơ đầu gối
Căng khớp gối xảy ra khi các cơ và gân xung quanh đầu gối bị thương do cúi quá sâu hoặc duỗi quá rộng. Ngoài việc gây ra những cơn đau dữ dội, tình trạng này còn có thể khiến đầu gối bị suy giảm chức năng và tính linh hoạt.
5. Trật khớp gối
Kneecap hoặc xương bánh chè có thể di chuyển sang một bên của đầu gối. Tình trạng này thường do chấn thương do tai nạn hoặc chơi thể thao.
Mặc dù có thể gây đau dữ dội nhưng trật khớp xương bánh chè không đe dọa đến tính mạng. Để khắc phục, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ và tập vật lý trị liệu.
6. Trật khớp
Có thể xảy ra hiện tượng lệch hoặc lệch khớp, đặc biệt là khi đầu gối bị va chạm mạnh. Va chạm có thể xảy ra khi bạn đang chơi thể thao hoặc khi bạn gặp tai nạn.
Loại chấn thương đầu gối này được biết là gây ra tổn thương nghiêm trọng cho tất cả các thành phần cấu tạo nên đầu gối. Tổn thương cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và mạch máu ở đầu gối.
7. Gãy đầu gối
Gãy hoặc gãy xương đầu gối thường là kết quả của một cú đánh trực tiếp vào xương đầu gối. Ví dụ, ngã với tư thế đầu gối trước. Gãy xương cũng có thể xảy ra ở xương ống chân do áp lực đột ngột lên đầu gối, đặc biệt là ở những người bị loãng xương.
Một chấn thương khác có thể ảnh hưởng đến đầu gối là hội chứng đau patellofemoral hoặc thường được gọi là bệnh đầu gối của người chạy và chodromalaCanh ta xương bánh chè .
Nguyên nhân của hai loại rối loạn khớp gối này là do cấu trúc khớp gối bị tổn thương lặp đi lặp lại dựa trên yếu tố di truyền hoặc vận động không chính xác trong các hoạt động.
Chấn thương đầu gối được điều trị như thế nào?
Nếu bạn bị chấn thương đầu gối nhẹ, có một số điều bạn có thể làm như là bước đầu tiên trong quá trình điều trị, đó là:
- Ngừng ngay hoạt động thể chất đang thực hiện và cho đầu gối bị thương nghỉ ngơi
- Chườm lạnh đầu gối bằng nước đá trong 20 phút để giảm sưng đau.
- Nằm xuống với đầu gối của bạn cao hơn cơ thể của bạn.
- Dùng băng quấn vào đầu gối bị thương để tránh bị sốc quá nhiều.
Nếu chấn thương bạn gặp phải nghiêm trọng và không lành, đừng ngần ngại đưa đầu gối của bạn đi kiểm tra. Bác sĩ sẽ đề xuất một số phương pháp điều trị tùy theo tình trạng của bạn, chẳng hạn như:
Cắt bỏ khum
Quy trình điều trị này được thực hiện bằng cách loại bỏ một phần sụn khum có trong khớp gối. Mặt khum là một phần sụn có tác dụng hấp thụ chấn động giữa các đầu xương.
Ghép khum
Quá trình cấy ghép được thực hiện đối với tình trạng sụn chêm bị hư hỏng hoàn toàn, không thể sửa chữa được nữa. Mặt khum thường đến từ một người hiến tặng đã qua đời để sau đó được trao cho những người có nhu cầu.
Vết nứt vi mô
Microfacture là một thủ thuật phẫu thuật được thực hiện để điều trị các vùng sụn bị tổn thương trong khớp gối. Thủ thuật này sẽ kích thích cơ thể hình thành sụn hoặc sụn mới ở đầu gối.
Vật lý trị liệu
Phương pháp này nhằm cải thiện khả năng vận động và sức mạnh của đầu gối bị thương. Phương pháp này cũng được sử dụng để giảm đau nhức do chấn thương.
Chấn thương đầu gối có thể xảy ra với bất kỳ ai và bất cứ lúc nào. Để giảm nguy cơ chấn thương, không mang đồ vật hoặc đặt quá nặng lên đầu gối, khởi động kỹ trước khi tập thể dục và đi giày dép thoải mái bất cứ khi nào bạn hoạt động.
Nếu vết thương ở đầu gối của bạn không lành hoặc nó gây ra những cơn đau dữ dội và khiến bạn không thể đi lại, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được chỉ định phương pháp điều trị thích hợp.