Vết chai hay vết chai là lớp da dày lên và cứng lại. Thường xuyên, Da bị chai sẽ cảm thấy khô và màu trắng hơi vàng. Vết chai thường xuất hiện ở lòng bàn chân, ngón chân, gót chân, lòng bàn tay, ngón tay.
Vết chai nói chung là vô hại, nhưng chúng có thể thay đổi diện mạo của da. Vết chai chỉ cần được điều trị nếu tình trạng này gây khó chịu hoặc cản trở vẻ ngoài.
Nguyên nhân của vết chai
Các vết chai thường do áp lực hoặc ma sát quá mức và lặp đi lặp lại trên một vùng da. Trên thực tế, các vết chai là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tăng cường các mô phải chịu áp lực và ma sát lặp đi lặp lại. Phản ứng này làm cho mô da dày lên hay còn gọi là tăng sừng.
Một số hoạt động có thể tạo ra áp lực và ma sát quá mức, lặp đi lặp lại và làm tăng nguy cơ xuất hiện vết chai là:
- Viết hoặc vẽ bằng bút chì, bút mực hoặc bút lông
- Chơi một nhạc cụ, chẳng hạn như guitar hoặc violin
- Nâng tạ nặng, chẳng hạn như cử tạ
- Sử dụng một số công cụ gây áp lực, chẳng hạn như cuốc
- Không đi tất khi đi giày
- Mang giày không thoải mái, chẳng hạn như giày cao gót, giày hẹp hoặc quá lỏng
Các yếu tố nguy cơ chai
Có một số điều có thể làm tăng nguy cơ bị chai sạn của một người, bao gồm:
- Không đeo găng tay khi sử dụng thiết bị hoặc vận hành máy móc
- Đi bộ không bình thường hoặc thường xuyên hơn đặt trọng lượng lên các bộ phận nhất định của bàn chân, chẳng hạn như gót chân
- Kinh nghiệm ngón chân hình búa hoặc ngón chân cuộn lại như móng vuốt
- Đau khổ bunion hoặc một cục u ở gốc ngón chân cái
- Kinh nghiệm chất tạo xương trên ngón tay hoặc lòng bàn chân
Triệu chứng vết chai
Vết chai có thể xuất hiện trên những vùng da thường xuyên bị cọ xát hoặc bị áp lực. Vết chai thường xảy ra ở lòng bàn chân, đặc biệt là gót chân và lòng bàn chân gần ngón chân, đầu gối, đỉnh, hai bên, giữa các ngón chân, lòng bàn tay và các ngón tay.
Vết chai ngày càng dày trên da, kích thước của vết chai sẽ phụ thuộc vào vùng da bị áp lực hoặc ma sát. Khi trải qua vết chai, một người sẽ cảm thấy sự thay đổi trên da dưới dạng:
- Đặc, cứng và cảm thấy thô ráp
- Da trở nên khô và nứt nẻ
- Sẽ rất đau nếu vết chai ngày càng dày
Khi nào cần đến bác sĩ
Kiểm tra với bác sĩ của bạn nếu vết chai không biến mất ngay cả khi áp lực hoặc ma sát được loại bỏ, đặc biệt là khi vết chai rất đau, chảy máu hoặc có mủ, hoặc cản trở các hoạt động của bạn.
Đối với những người bị bệnh tiểu đường hoặc rối loạn tuần hoàn máu, hãy đến bác sĩ kiểm tra nếu có vết chai và đừng tự ý điều trị để không gây tổn thương. Điều này rất nguy hiểm vì chỉ cần một vết thương nhỏ cũng có nguy cơ gây nhiễm trùng cho bệnh nhân tiểu đường.
Chẩn đoán vết chai
Để chẩn đoán vết chai, bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, tiền sử bệnh và hoạt động hoặc công việc của bệnh nhân. Tiếp theo, bác sĩ sẽ thực hiện soi da để xem da đang bị rối loạn gì. Các vết chai có thể được chẩn đoán thông qua khám da do bác sĩ thực hiện.
Nếu các vết chai được nghi ngờ là do bất thường trong xương, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm hỗ trợ, chẳng hạn như chụp X-quang để xác định tình trạng của xương.
Điều trị vết chai
Vết chai thường tự biến mất nếu giảm hoặc ngừng áp lực hoặc ma sát. Có một số cách đơn giản có thể được thực hiện để giúp khắc phục vết chai, đó là:
- Sử dụng băng hoặc băng dính trên những khu vực thường xuyên chịu áp lực hoặc ma sát.
- Sử dụng găng tay khi vận hành thiết bị có thể gây áp lực hoặc ma sát lên da.
- Mang giày và tất thoải mái để không tạo thêm áp lực cho bàn chân của bạn.
- Ngâm vết chai trong nước ấm khoảng 10-15 phút để lớp da dày mềm ra và bong ra.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên để ngăn ngừa khô da.
- Sử dụng đá bọt để giúp loại bỏ lớp da dày lên, lưu ý điều này bệnh nhân tiểu đường không nên làm.
Nếu bạn bị tiểu đường, các vấn đề về mạch máu, hoặc vết chai không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi tự dùng thuốc, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Một số phương pháp điều trị mà bác sĩ có thể thực hiện bao gồm:
- Cắt hoặc cạo da thừa do vết chai
- Bôi thuốc mỡ, gel, kem hoặc miếng dán có chứa axit salicylic
- Cho thuốc kháng sinh nếu vết chai bị nhiễm trùng
- Sử dụng đế giày đặc biệt (chỉnh hình) nếu vết chai xuất hiện do biến dạng chân
- Phẫu thuật để điều chỉnh vị trí hoặc hình dạng của xương gây ra áp lực và ma sát lặp đi lặp lại
Biến chứng vết chai
Vết chai hiếm khi gây ra biến chứng. Tuy nhiên, ở những người bị tiểu đường hoặc rối loạn mạch máu, các vết chai không được điều trị đúng cách, gây ra vết thương có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da.
Ngăn chặn cuộc gọi
Sau đây là một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ bị chai:
- Mang giày dép thoải mái với kích cỡ phù hợp.
- Tránh đi giày cao gót hoặc phần trước hẹp.
- Mua giày vào buổi chiều hoặc tối, nhìn chung kích thước bàn chân sẽ lớn hơn vào buổi chiều hoặc tối.
- Dùng tăm bông để tách các ngón chân ra nếu chúng cọ xát thường xuyên.
- Mang găng tay hoặc đồ bảo hộ khi vận hành thiết bị có thể gây ma sát hoặc áp lực nhiều lần lên da.