Vitamin B1 - Công dụng, liều lượng và tác dụng phụ

Vitamin B1 hay thiamine là một loại vitamin có vai trò sử dụng carbohydrate làm nguồn năng lượng cho cơ thể. Thiamine cũng giúp duy trì chức năng thần kinh tốt.Lượng vitamin B1 hàng ngày của cơ thể có thể được thu nhận qua đường ăn uống hoặc là phần bổ sung.

Vitamin B1 được tìm thấy tự nhiên trong ngũ cốc nguyên hạt, thịt bò, cá ngừ, cá hồi và các loại hạt. Ngoài ra, vitamin B1 cũng có thể được tìm thấy trong các loại ngũ cốc tăng cường hoặc bổ sung vitamin này.

Thuốc bổ sung vitamin B1 thường được sử dụng để điều trị tình trạng thiếu vitamin B1 ở những người nghiện rượu, beriberi, hội chứng Wernicke-Korsakoff, những người thường xuyên sử dụng thuốc furosemide, những người bị HIV / AIDS, suy tim, xơ gan, kém hấp thu, những người trải qua phẫu thuật suy nhược hoặc đang trải qua chạy thận nhân tạo.

Nếu bạn không thể hấp thụ đủ vitamin B1 từ thực phẩm, bác sĩ sẽ đề nghị dùng bổ sung vitamin B1. Thuốc bổ sung vitamin B1 có sẵn dưới dạng một loại thuốc, kết hợp với các vitamin B khác hoặc kết hợp với các vitamin và khoáng chất khác.

Nhãn hiệu vitamin B1: Neurobion, Neurodex, Farbion, Vitamin B1

Vitamin B1 là gì

Thận trọng trước khi sử dụng Vitamin B1

Có một số điều cần cân nhắc trước khi sử dụng vitamin B1, bao gồm:

• Không dùng vitamin B1 nếu bạn bị dị ứng với vitamin B1 tổng hợp (thiamine).
• Nói với bác sĩ về tiền sử bệnh của bạn, đặc biệt nếu bạn có vấn đề về thận và cần bổ sung vitamin B1 qua đường tiêm.
• Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đang dùng một số loại thuốc, chất bổ sung hoặc các sản phẩm thảo dược.
• Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn bị bệnh thận.
• Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có kế hoạch mang thai.
• Đi khám bác sĩ ngay nếu bạn có phản ứng dị ứng với thuốc hoặc dùng quá liều sau khi dùng vitamin B1.

Liều lượng và Hướng dẫn sử dụng Vitamin B1

Liều lượng vitamin B1 mà bác sĩ đưa ra có thể thay đổi tùy theo độ tuổi và tình trạng của bệnh nhân. Sau đây giải thích về liều lượng chung của vitamin B1 theo mục đích:

Mục đích: Khắc phục tình trạng thiếu vitamin B1

• Trưởng thành: liều tối đa 300 mg viên vitamin B1 mỗi ngày.
• Bọn trẻ: Viên nén vitamin B1 10–50 mg mỗi ngày, dùng với liều lượng riêng biệt.

Mục đích: Ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin B1

• Trưởng thành: 50–100 mg viên vitamin B1 một lần mỗi ngày.
• Bọn trẻ: Viên nén vitamin B1 0,5–1 mg x 1 lần / ngày.

Mục đích: Điều trị hội chứng sindrom Wernicke-Korsakoff

• Trưởng thành: liều ban đầu 100 mg bằng cách tiêm vào tĩnh mạch (IV) trong 10 phút. Tiếp theo là cho liều 50–100 mg mỗi ngày bằng cách tiêm IV hoặc tiêm vào cơ (IM), cho đến khi bệnh nhân được phép dùng vitamin B1 ở dạng viên nén.

Mục đích: Điều trị beriberi

• Trưởng thành: 10–20 mg tiêm IM 3 lần mỗi ngày, trong tối đa 2 tuần. Tiếp theo là cho uống 5–10 mg viên vitamin B1 mỗi ngày, trong một tháng.
• Bọn trẻ: 10–25 mg tiêm IV hoặc IM mỗi ngày hoặc 10–50 mg viên vitamin B1 mỗi ngày, trong 2 tuần. Tiếp theo là 5–10 mg viên vitamin B1 mỗi ngày, trong một tháng.

Yêu cầu hàng ngày và giới hạn lượng vitamin B1 hấp thụ

Nhu cầu vitamin B1 có thể được đáp ứng thông qua thực phẩm, chất bổ sung hoặc kết hợp cả hai. Tỷ lệ đầy đủ dinh dưỡng được khuyến nghị (RDA) thay đổi tùy theo độ tuổi, giới tính và tình trạng sức khỏe. Dưới đây là bảng phân tích RDA hàng ngày của vitamin B1:

Phụ nữ mang thai và cho con bú cần bổ sung nhiều vitamin B1 mỗi ngày. RDA đối với vitamin B1 cho phụ nữ có thai và cho con bú là 1,4 mg / ngày.

Không có giới hạn về lượng vitamin B1 hấp thụ tối đa. Người ta nghi ngờ rằng sự hấp thụ vitamin B1 sẽ giảm nếu đã có 5 mg vitamin B1 trong cơ thể.

Cách sử dụng Vitamin B1 đúng cách

Liều lượng vitamin B1 được tiêm sẽ do bác sĩ hoặc nhân viên y tế tiêm theo hướng dẫn của bác sĩ. Thuốc tiêm sẽ được tiêm tĩnh mạch (vào tĩnh mạch) hoặc tiêm bắp (vào cơ). Yêu cầu bác sĩ đổi thuốc nếu chất lỏng vitamin B1 có màu đục hoặc chứa các hạt.

Làm theo lời khuyên của bác sĩ và đọc thông tin ghi trên gói vitamin B1 trước khi bắt đầu dùng. Vitamin B1 cần được uống trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Đảm bảo có đủ thời gian giữa các liều. Cố gắng bổ sung vitamin B1 cùng lúc để có hiệu quả hơn.

Nếu bạn quên uống vitamin B1, hãy uống ngay khi nhớ ra nếu thời gian nghỉ với lịch tiêu thụ tiếp theo không quá gần. Nếu nó gần được, hãy bỏ qua nó và không tăng gấp đôi liều lượng.

Việc sử dụng vitamin B1 thường được kết hợp với việc thay đổi chế độ ăn uống. Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ và tránh những thực phẩm không nên ăn.

Bảo quản vitamin B1 ở nơi tránh ánh nắng trực tiếp, độ ẩm hoặc nhiệt. Để thuốc xa tầm tay trẻ em.

Tương tác của Vitamin B1 với các loại thuốc khác

Khi sử dụng với một số loại thuốc, vitamin B1 có thể gây ra tương tác thuốc. Một số loại thuốc có thể làm giảm hiệu quả của vitamin B1 là:

• Azithromycin
• Clarithromycin
• Erythromycin

Tác dụng phụ và nguy hiểm của vitamin B1

Vitamin B1 hiếm khi gây ra tác dụng phụ, đặc biệt là khi dùng với liều lượng thích hợp. Tuy nhiên, khi tiêm, có một số tác dụng phụ có thể xuất hiện tại chỗ tiêm, đó là:

• ngứa ran
• Buồn cười
• Phát ban ngứa
• Da cảm thấy ấm áp

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu các tác dụng phụ trên không được cải thiện. Đi khám bác sĩ ngay nếu bạn có phản ứng dị ứng với thuốc, chẳng hạn như khó thở, khó nuốt, phát ban trên da hoặc sưng mặt, môi và mí mắt.