Testosterone được xác định là nội tiết tố nam,bến đỗảnh hưởng đến ham muốn tình dục, sự hình thành khối lượng cơ và sức chịu đựng mức năng lượng, cũng như những thay đổi về đặc điểm giới tính phụ ở nam giới ở tuổi dậy thì, Ví dụgiọng nói thay đổi để trở nên hoang mang hơnt.
Mức testosterone trong cơ thể nam giới bình thường dao động từ 250-1100 ng / dL (nanogram trên decilit) với mức trung bình là 680 ng / dL. Cũng có nghiên cứu cho thấy mức testosterone tối ưu cho nam giới nằm trong khoảng 400-600 ng / dL.
Hormone này tăng lên trong giai đoạn dậy thì và đạt đến đỉnh điểm khi nam giới khoảng 20 tuổi. Sau 30 tuổi trở lên, mức độ hormone này sẽ giảm khoảng một phần trăm mỗi năm. Vì vậy, khi nam giới từ 65 tuổi trở lên, mức testosterone bình thường của họ dao động trong khoảng 300-450 ng / dL.
Nội tiết tố testosterone hay androgen không chỉ thuộc sở hữu của nam giới mà cả nữ giới. Ở phụ nữ, hormone này được sản xuất trong buồng trứng với một lượng nhỏ. Cùng với hormone sinh dục nữ, cụ thể là estrogen, hormone testosterone có vai trò sản sinh tế bào máu mới, tăng ham muốn và tác động đến hormone kích thích trứng rụng có vai trò trong hệ sinh dục nữ. Ở phụ nữ, mức testosterone dao động từ 8-60 ng / dL.
Thiếu Nội tiết tố testosterone
Mức độ testosterone giảm thực sự là một tình trạng tự nhiên khi nam giới già đi. Ngoài các yếu tố lão hóa, testosterone thấp cũng có thể được kích hoạt bởi các tình trạng thiểu năng sinh dục. Trong tình trạng này, tinh hoàn sản xuất quá ít testosterone.
Ngoài ra, thiếu hụt testosterone cũng có thể do nhiễm trùng và tổn thương tinh hoàn, các vấn đề về tuyến giáp hoặc tuyến yên, bệnh tiểu đường loại 2, tác dụng phụ của một số loại thuốc và rối loạn di truyền. Trải qua căng thẳng và tiêu thụ quá nhiều rượu, cũng có thể gây ra tình trạng này.
Khi nồng độ testosterone giảm, nam giới sẽ gặp phải các triệu chứng liên quan đến chức năng tình dục như vô sinh, giảm ham muốn tình dục và giảm tần suất cương cứng.
Mức độ testosterone giảm cũng có thể đi kèm với các triệu chứng khác bao gồm những thay đổi về thể chất, chẳng hạn như:
- Giảm lông trên cơ thể.
- Xương trở nên giòn hơn.
- Tăng lượng mỡ và cholesterol trong cơ thể.
- Giảm sức mạnh hoặc khối lượng cơ.
- Cảm thấy nóng kèm theo mẩn đỏ trên mặt hoặc nóng bừng.
- Dễ mệt mỏi.
- Sự xuất hiện của sự mở rộng của các tuyến vú.
Trong khi đó, tác động của việc giảm nồng độ testosterone đối với những thay đổi tâm lý bao gồm:
- Có xu hướng cảm thấy chán nản hoặc buồn bã, dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống.
- Rối loạn giấc ngủ.
- Giảm tự tin, giảm động lực và có vấn đề về trí nhớ và khả năng tập trung.
Trong khi đó, ở phụ nữ, sự thiếu hụt hormone này có thể làm giảm ham muốn hoặc ham muốn quan hệ tình dục.
Để biết liệu nồng độ testosterone của bạn có bình thường hay không và các triệu chứng trên có thực sự là do lượng testosterone giảm hay không, bạn nên đi khám.
Testosterone dư thừa
Mặt khác, cũng có những người đàn ông hoặc phụ nữ có nồng độ testosterone trên con số bình thường. Giống như hai mặt của đồng xu, điều kiện này có thể có tác động tích cực và tiêu cực.
Về mặt tích cực, mức độ cao của hormone testosterone có thể bình thường hóa huyết áp và giảm xu hướng béo phì và đau tim của đàn ông.
Về mặt tiêu cực, một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa mức testosterone cao và xu hướng tham gia vào các hành vi lệch lạc của một người đàn ông, chẳng hạn như thôi thúc tình dục quá mức khiến anh ta có nguy cơ phạm tội. Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu chuyên sâu hơn để chứng minh điều này. Mức testosterone cao cũng khiến nam giới dễ uống rượu và hút thuốc, đồng thời tăng nguy cơ bị thương do hành vi bốc đồng.
Ở phụ nữ, dư thừa testosterone có thể ảnh hưởng đến ngoại hình của họ, chẳng hạn như lông thừa trên cơ thể (ví dụ, trở nên có ria mép hoặc mọc râu), mụn trứng cá, chứng hói đầu thường xảy ra ở nam giới, âm vật to ra, giảm kích thước ngực, tăng khối lượng cơ, giọng nói trở nên nặng hơn khi nam giới, chu kỳ kinh nguyệt không đều và thay đổi tâm trạng.
Giữ mức testosterone bình thường
Một số chuyên gia khuyên bạn nên theo dõi nồng độ testosterone 5 năm một lần, bắt đầu từ khi đàn ông 35 tuổi. Nếu biết rằng bạn có quá ít lượng hormone hoặc đang có các triệu chứng về mức testosterone thấp, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp hormone.
Khi thực hiện liệu pháp này, bác sĩ sẽ theo dõi nồng độ testosterone chặt chẽ để đảm bảo lượng hormone không trở nên quá cao. Xin lưu ý rằng liệu pháp này không nhất thiết phải được thực hiện bởi tất cả nam giới. Một người đàn ông bị nghi ngờ hoặc được biết là mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt hoặc ung thư vú, bệnh thận, bệnh gan hoặc bệnh tim, không nên thực hiện liệu pháp này vì nó có thể làm tăng nguy cơ biến chứng từ căn bệnh mà anh ta đang mắc phải.
Trong khi ở phụ nữ, việc điều trị để có testosterone bình thường phụ thuộc vào nguyên nhân. Nói chung, điều trị tình trạng này bao gồm điều trị y tế và thay đổi lối sống.
Cả nam giới và phụ nữ đều được khuyến cáo thực hiện một chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt lành mạnh, tránh tiêu thụ đồ uống có cồn quá mức, tập suy nghĩ tích cực và quản lý căng thẳng. Nếu bạn gặp các triệu chứng như mô tả ở trên, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị thích hợp.