Các lợi ích phổ biến nhất của AHA là có khả năng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và giúp da khỏe mạnh hơn. Chính vì những lợi ích này, AHA đã trở thành một trong những thành phần phổ biến nhất trong thế giới làm đẹp. Ngoài ra, vẫn còn nhiều lợi ích khác nhau của AHA mà chúng ta có thể nhận được.
AHA (axit alpha hydroxy) là một nhóm axit được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm, chẳng hạn như axit glycolic từ mía, axit citric từ cam, axit tartaric từ nho và axit malic từ táo.
Sử dụng các sản phẩm dựa trên AHA, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm, chất tẩy rửa, Toner và mặt nạ, không còn nghi ngờ gì nữa trong việc khắc phục các vấn đề về da khác nhau. Thông thường, các sản phẩm có AHA được sử dụng như tẩy tế bào chết (chất tẩy tế bào chết) thích hợp cho tình trạng da khô, nhăn và có mụn.
Đây là những lợi ích khác nhau của AHA đối với da
Dưới đây là những lợi ích khác nhau của AHA mà bạn có thể nhận được cho vẻ đẹp và sức khỏe làn da:
1. Trẻ hóa làn da
Chức năng chính của AHA là tẩy tế bào chết và loại bỏ tế bào da chết, để quá trình tái tạo da hoặc quá trình hình thành tế bào da mới diễn ra nhanh hơn và làn da sẽ trông khỏe mạnh hơn.
Tái tạo da rất quan trọng để da mặt trông tươi tắn và trẻ trung. Khi bạn già đi, chu kỳ thay thế tế bào tự nhiên của da chậm lại. Điều này có thể làm cho các tế bào da tích tụ và da trông xỉn màu và không đẹp.
2. Làm sáng da
AHA rất hữu ích cho việc làm sáng da vì tác dụng tẩy tế bào chết của nó có thể làm lộ ra các tế bào da sáng khỏe trước đây bị ẩn ở các lớp bên dưới.
Nhờ tác dụng tẩy tế bào chết, AHA được sử dụng thường xuyên có thể giúp cải thiện làn da không đều màu do sẹo mụn, sẹo hoặc nám, cũng như làm mờ vết tăng sắc tố da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.
Đó là lý do tại sao AHA thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm và sạch hơn.
3. Chống lại các dấu hiệu lão hóa
AHA được biết đến với lợi ích của chúng trong việc chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm, chẳng hạn như nếp nhăn, nếp nhăn và da chảy xệ, thường liên quan đến việc giảm sản xuất collagen.
Sử dụng AHA thường xuyên, chẳng hạn như dưới dạng huyết thanh và kem dưỡng ẩm da mặt, có thể làm tăng sản xuất collagen bằng cách phá hủy các sợi collagen cũ và mở đường cho sự hình thành collagen mới. Bằng cách đó, các nếp nhăn sẽ được giảm bớt, làn da sẽ săn chắc và mịn màng hơn. Đây là lý do tại sao AHA thường được sử dụng như một thành phần trong kem chống lão hóa da mặt.
4. Ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá
AHA cũng có lợi ích trong việc khắc phục và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn tái phát. Đó là nhờ tác dụng tẩy tế bào chết của AHA có thể giúp làm sạch lỗ chân lông bị tắc do tế bào da chết, bã nhờn và vi khuẩn. Nếu lỗ chân lông sạch sẽ thì nguy cơ hình thành mụn cũng sẽ giảm đi.
Không chỉ vậy, AHAs còn có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông, ngụy trang sẹo mụn và giúp làm dịu vùng da bị viêm.
5. Tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da khác
AHA có thể làm tăng khả năng hấp thụ và hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da khác được sử dụng sau đó. Để tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày của bạn, hãy thử dùng toner có chứa AHA sau khi rửa mặt và trước serum hoặc kem dưỡng ẩm.
Nếu bạn có quá nhiều tế bào da chết, kem dưỡng ẩm bạn sử dụng hàng ngày sẽ chỉ nằm trên lớp da của bạn mà không cung cấp nước cho các tế bào da mới bên dưới. AHA như axit glycolic có thể thâm nhập vào các lớp tế bào da chết và làm cho chất dưỡng ẩm hoạt động với các tế bào da mới hiệu quả hơn.
Làm thế nào để nhận được lợi ích từ AHA
Nhìn chung, AHA là những thành phần rất an toàn và đã được chứng minh hiệu quả khi sử dụng trên da. Tuy nhiên, vẫn có một số điều bạn cần chú ý trước khi sử dụng AHA như một phần của quá trình chăm sóc da.
Các cách an toàn để nhận được lợi ích của AHA là:
- Sử dụng sản phẩm có nồng độ AHA dưới 10% để ít sử dụng hơn, chẳng hạn như 2 tuần một lần.
- Sử dụng các sản phẩm AHA với nồng độ thấp hơn, khoảng 5%, để sử dụng hàng ngày như serum, toner và kem dưỡng ẩm
- Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày và thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu sử dụng các sản phẩm chăm sóc có chứa AHA
- Chọn sản phẩm AHA từ các nguồn đáng tin cậy.
Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng AHA trước đây, bạn có thể gặp các tác dụng phụ nhỏ khi làn da của bạn thích nghi với sản phẩm AHA. Các tác dụng phụ tạm thời có thể xuất hiện bao gồm ngứa, mẩn đỏ và kích ứng.
Để giảm nguy cơ tác dụng phụ, hãy sử dụng các sản phẩm AHA cách nhau 1 ngày trong vài tuần đầu tiên. Khi da đã quen với AHA, bạn có thể thử sử dụng chúng hàng ngày.
Tuy nhiên, nếu bạn có một số tình trạng da nhất định, chẳng hạn như bỏng, bệnh trứng cá đỏ, bệnh vẩy nến và bệnh chàm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các sản phẩm điều trị có chứa AHA.