Tuyến ức có một vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch. Nếu tuyến ức không hoạt động bình thường, các tế bào ung thư và các loại vi sinh vật như vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng và nấm sẽ dễ dàng tấn công cơ thể bạn.
Tuyến ức là một tuyến nằm ở trung tâm của khoang ngực, sau xương ức và giữa phổi. Hình dạng giống như một ống nhỏ và bao gồm hai phần có cùng kích thước. Tuyến ức thay đổi kích thước theo tuổi.
Trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên, tuyến ức sẽ hoạt động nhiều hơn và sẽ có kích thước lớn hơn. Khi bước vào tuổi trưởng thành, tuyến này sẽ teo đi, đến người già thì hầu như các mô tuyến ức sẽ được thay thế bằng mô mỡ.
Chức năng tuyến ức
Tuyến ức là một phần quan trọng của hệ bạch huyết (hệ bạch huyết) trong cơ thể. Một trong những nhiệm vụ quan trọng của tuyến ức đối với sức khỏe là sản xuất các tế bào bạch cầu được gọi là tế bào lympho T hoặc tế bào T.
Các tế bào này là một phần của hệ thống miễn dịch, có chức năng chống lại các tế bào ung thư và vi sinh vật gây nhiễm trùng, bao gồm các loại vi rút khác nhau, chẳng hạn như vi rút Corona, xâm nhập vào cơ thể.
Để duy trì sức khỏe của bạn, tế bào lympho T không hoạt động đơn lẻ. Các tế bào này được hỗ trợ bởi các tế bào bạch cầu khác được gọi là tế bào lympho B. Tế bào lympho B được sản xuất bởi tủy sống trong cơ thể.
Các tế bào bạch cầu này có nhiệm vụ phát hiện một số chất, vật lạ và vi sinh vật được coi là có hại trong cơ thể, sau đó sản sinh ra kháng thể để chống lại chúng.
Ngoài tế bào lympho T, tuyến ức cũng sản xuất ra các hormone thymosin giúp hỗ trợ công việc của tế bào lympho T trong việc chống lại nhiễm trùng và tế bào ung thư. Một số loại hormone, chẳng hạn như insulin và melatonin (hormone ngủ), cũng được sản xuất bởi tuyến này, nhưng với một lượng nhỏ.
Mặc dù khá hiếm nhưng u tuyến ức có khả năng phát triển thành ung thư. Ung thư tuyến ức được gọi là u tuyến ức. Đôi khi bệnh này không có triệu chứng, nhưng nếu nó trở nên tồi tệ hơn, bệnh u tuyến ức này có thể gây ra một số triệu chứng, chẳng hạn như:
- Đau ngực
- Khó thở
- Ho mãn tính
- Khó nuốt
- Khàn tiếng
- Giảm cân
- Dễ mệt mỏi
- Sưng ở mặt và cánh tay
Giữ cho tuyến ức khỏe mạnh dari ngay!
Thực hiện một lối sống lành mạnh là cách thiết thực và hiệu quả nhất mà bạn có thể làm để duy trì sức khỏe của các cơ quan, bao gồm cả tuyến ức. Để giữ cho hệ thống miễn dịch và tuyến ức khỏe mạnh, bạn có thể làm như sau:
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng.
- Tập luyện đêu đặn.
- Không hút thuốc và tránh tiêu thụ đồ uống có cồn.
- Duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng.
- Uống nhiều nước hơn.
- Giảm hoặc tránh những điều có thể gây ra căng thẳng.
- Ngủ đủ giấc.
Ngoài việc thực hiện một số thói quen lành mạnh trên, bạn cũng cần đi khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo sức khỏe của hệ miễn dịch, bao gồm cả tuyến ức. Bởi vì khi bạn già đi, nguy cơ bạn gặp các vấn đề với tuyến ức sẽ cao hơn.
Các vấn đề có thể phát sinh bao gồm một tuyến không giảm kích thước theo tuổi tác, hoạt động bất thường của tuyến ức hoặc mức độ bạch cầu bất thường.
Bác sĩ thường sẽ tiến hành khám sức khỏe và điều tra, chẳng hạn như xét nghiệm máu để tìm hiểu xem tuyến ức của bạn có sản xuất đủ lượng tế bào bạch cầu hay không.
Để xác định hình dạng của tuyến ức có bình thường hay không, bác sĩ cũng có thể đề nghị các khám nghiệm khác, chẳng hạn như chụp X-quang và chụp CT hoặc MRI ngực.