Kinh nguyệt là sự bong ra của niêm mạc tử cung để chuẩn bị cho quá trình mang thai. Nếu tế bào trứng không được thụ tinh bởi tế bào tinh trùng, Phụ nữ sẽ trải qua quá trình hành kinh hàng tháng. Tuy nhiên, mỗi phụ nữ có một chu kỳ khác nhau.
Kinh nguyệt là một chu kỳ. Chu kỳ kinh nguyệt nói chung kéo dài 28 ngày, tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh hiện tại đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều có độ dài chu kỳ kinh nguyệt giống nhau. Chu kỳ này đôi khi có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn, tùy thuộc vào thể trạng của mỗi phụ nữ.
Hiểu quá trình kinh nguyệt
Quá trình kinh nguyệt được chia thành bốn giai đoạn, bao gồm:
1. Giai đoạn mhành kinh
Nếu không có sự thụ tinh của trứng bởi tinh trùng, trong giai đoạn kinh nguyệt, lớp niêm mạc của thành tử cung (nội mạc tử cung) chứa các mạch máu, tế bào thành tử cung và chất nhờn sẽ rụng và ra ngoài qua đường âm đạo.
Giai đoạn này bắt đầu từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt và có thể kéo dài trong 4 - 6 ngày. Trong giai đoạn này, thông thường chị em sẽ cảm thấy đau vùng bụng dưới và lưng do tử cung co bóp để giúp nội mạc tử cung bong ra.
2. Giai đoạn folicular
Giai đoạn này kéo dài từ ngày đầu tiên có kinh cho đến khi bước vào giai đoạn rụng trứng. Trong giai đoạn này, buồng trứng hoặc vòi trứng sẽ tạo ra các nang chứa trứng. Cùng với sự lớn lên của các nang noãn, thành nội mạc tử cung cũng sẽ dày lên để “chào đón” trứng mà tinh trùng mong đợi đã được thụ tinh.
Giai đoạn nang trứng thường xảy ra vào ngày thứ 10 của 28 của chu kỳ kinh nguyệt. Khoảng thời gian dành cho giai đoạn này quyết định chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài bao lâu.
3. Giai đoạn oVulation
Trong giai đoạn rụng trứng, nang trứng do buồng trứng tạo ra sẽ phóng ra để trứng được thụ tinh. Trứng trưởng thành sẽ di chuyển qua ống dẫn trứng và vào tử cung. Quả trứng này sẽ chỉ tồn tại trong 24 giờ.
Nếu không được tinh trùng thụ tinh, trứng sẽ chết. Ngược lại, nếu trứng được thụ tinh bởi tinh trùng thì sẽ xảy ra hiện tượng mang thai. Giai đoạn rụng trứng đánh dấu thời kỳ dễ thụ thai của người phụ nữ. Sự rụng trứng thường xảy ra khoảng 2 tuần trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
4. Pha ltử cung
Sau giai đoạn rụng trứng, nang trứng đã vỡ và rụng trứng sẽ hình thành hoàng thể trong giai đoạn này. Thể vàng sẽ kích hoạt sự gia tăng hormone progesterone để làm dày lớp niêm mạc của thành tử cung.
Giai đoạn này còn được gọi là giai đoạn tiền kinh nguyệt, thường được đặc trưng bởi một số triệu chứng như ngực to, nổi mụn, cảm thấy yếu, trở nên cáu kỉnh hoặc dễ xúc động.
Quá trình kinh nguyệt này tiếp tục luân phiên và kết thúc khi người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh. Thông thường, thời kỳ mãn kinh xảy ra khi phụ nữ từ 40 tuổi trở lên.
Hormone kinh nguyệt ảnh hưởng đến
Quá trình kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi một số hormone, bao gồm:
1. Nội tiết tố Estrogen
Hormone estrogen đóng một vai trò quan trọng trong sự hình thành vật lý của cơ quan sinh sản nữ, chẳng hạn như phát triển các tuyến vú và lông xung quanh các cơ quan thân mật, sản xuất trứng trong buồng trứng và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Estrogen sẽ tăng trong giai đoạn rụng trứng và giảm trong giai đoạn hoàng thể.
2. Hormone progesterone
Một trong những chức năng của hormone progesterone là kích thích lớp niêm mạc của thành tử cung dày lên và sẵn sàng đón trứng đã thụ tinh. Nồng độ hormone này rất thấp trong giai đoạn nang trứng và sẽ tăng lên trong giai đoạn hoàng thể. Hormone này sẽ được sản xuất sau khi vượt qua giai đoạn rụng trứng.
3. Ghormone giải phóng onadotrophin (GnRh)
Hormone này được sản xuất ở vùng dưới đồi và kích thích tuyến yên tiết ra hormone kích thích nang trứng và hormone luteinizing.
4. Hormone kích thích nang trứng (VSATTP)
Hormone này đóng một vai trò trong việc sản xuất trứng. Trong chu kỳ kinh nguyệt, nồng độ hormone này sẽ tăng lên trước giai đoạn rụng trứng.
5. Lnội tiết tố làm co tử cung (LH)
Hormone này kích thích buồng trứng giải phóng trứng trong quá trình rụng trứng. Nếu trứng gặp tinh trùng và được thụ tinh, hormone này sẽ kích thích hoàng thể sản xuất hormone progesterone.
Quá trình kinh nguyệt bình thường sẽ diễn ra với các giai đoạn như trên và diễn ra đều đặn hàng tháng. Nếu quá trình kinh nguyệt của bạn không diễn ra bình thường hoặc có những rối loạn trong kỳ kinh nguyệt, hãy đến ngay bác sĩ để được điều trị đúng cách.