Baking soda có nhiều lợi ích khác nhau, từ việc duy trì sức khỏe răng miệng đến loại bỏ lớp thuốc trừ sâu trên rau và trái cây. Để lượng baking soda còn lại trong nhà không bị lãng phí, hãy cùng tìm hiểu xem công dụng của nó là gì nhé!
Baking soda hoặc natri bicarbonate thường được sử dụng để làm cho bột bánh nổi lên bằng cách tạo ra carbon dioxide. Tuy nhiên, bạn có biết? Công dụng của baking soda không chỉ có vậy mà còn có thể dùng để hỗ trợ sức khỏe.
Lợi ích của Baking Soda đối với sức khỏe và vệ sinh
Dưới đây là những lợi ích khác nhau của baking soda mà bạn cần biết:
1. Duy trì sức khỏe răng miệng
Súc miệng với nửa thìa baking soda pha với nửa ly nước ấm được biết là có thể giúp hơi thở thơm tho. Ngoài ra, kem đánh răng có chứa baking soda còn được cho là có thể giúp làm trắng răng, làm sạch cao răng, bảo vệ răng và nướu không bị tổn thương.
Điều này là nhờ vào hàm lượng baking soda có đặc tính kháng khuẩn và kháng khuẩn có thể giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại.
2. Giảm axit dạ dày
Lợi ích tiếp theo của baking soda là nó có thể giúp khắc phục chứng ợ chua do axit trong dạ dày. Để có được những lợi ích này, bạn có thể thêm một thìa cà phê muối nở vào một cốc nước lạnh và uống từ từ.
3. Giảm ngứa do côn trùng cắn
Baking soda được cho là có thể giúp giảm ngứa do côn trùng đốt. Bạn có thể tự làm thuốc mỡ bôi baking soda bằng cách trộn baking soda vào nước, sau đó trộn đều và bôi lên vùng da bị côn trùng cắn.
4. Phòng ngừa và khắc phục ngộ độc jengkol
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc cho baking soda có thể khắc phục tình trạng ngộ độc jengkol bằng cách giúp cải thiện quá trình loại bỏ axit jengkolic. Tuy nhiên, lợi ích của baking soda đối với điều này vẫn cần được nghiên cứu thêm.
5. Làm sạch thuốc trừ sâu trên rau và trái cây
Ngoài việc có lợi cho cơ thể, bạn có thể sử dụng baking soda như một chất tẩy rửa hiệu quả, chẳng hạn để loại bỏ lớp thuốc trừ sâu trên rau và trái cây. Mẹo nhỏ, bạn có thể ngâm rau và trái cây trong dung dịch muối nở và nước khoảng 12-15 phút.
Những điều cần chú ý để nhận được lợi ích của Baking Soda
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích nhưng không nên sử dụng baking soda một cách cẩu thả. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi sử dụng baking soda:
- Tránh sử dụng baking soda trên răng trong thời gian dài. Điều này là do điều này có thể làm mòn men răng.
- Tránh tiêu thụ baking soda ít nhất 2 giờ sau khi uống thuốc, vì nó có thể làm giảm khả năng hấp thụ một số loại thuốc của cơ thể.
- Không sử dụng baking soda trong hơn 2 tuần, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
- Không cho trẻ em dưới 6 tuổi uống baking soda, trừ khi có lời khuyên của bác sĩ.
Để có được những lợi ích của baking soda một cách an toàn và tối đa, trước tiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ, đặc biệt nếu bạn đang điều trị y tế nhất định.