Natur-E - Lợi ích, liều lượng và tác dụng phụ

Natur-E là một chất bổ sung hữu ích để điều trị sức khỏe làn da. Bổ sung này chứa vitamin E có nguồn gốc từ các thành phần tự nhiên, chẳng hạn như dầu mầm lúa mì và dầu hạt hướng dương.

Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ các tế bào và mô bao gồm cả da khỏi tác động của các gốc tự do. Ngoài vitamin E, một số sản phẩm của Natur-E còn chứa astaxanthin từ tảo đỏ và lycopene từ cà chua.

Sản phẩm Natur-E Produk

Có bốn sản phẩm Natur-E có sẵn ở Indonesia, đó là:

1. Natur-E Daily nnuôi dưỡng 100 IU

Bên trong sản phẩm này có một viên nang màu xanh lá cây chứa 100 IU vitamin E tự nhiên. Natur-E 100 có thể được sử dụng để điều trị da khô và da xỉn màu, ở độ tuổi từ 18-25 tuổi.

2. Natur-E Daily nnuôi dưỡng 300 IU

Bên trong sản phẩm này có một viên nang màu vàng chứa 300 IU vitamin E tự nhiên. Sản phẩm này được sử dụng để dưỡng ẩm và làm đều màu da ở phụ nữ từ 25-35 tuổi.

3. Nature-E MỘTtrình độ cao

Bên trong sản phẩm này, có một viên nang màu hạt dẻ. Natur-E Advanced chứa 100 IU vitamin E, 1,8 mg lycopene và 2 mg astaxanthin. Sản phẩm này dành cho phụ nữ từ 35 tuổi trở lên để giữ cho làn da căng mịn, cải thiện nếp nhăn và các vết thâm nám.

4. Natur-E White

Bên trong sản phẩm này, có một viên nang màu trắng. Natur-E White chứa vitamin E 20 UI, L-glutathione 50 mg, và chiết xuất từ ​​trái ô liu 50 mg. Sản phẩm này rất hữu ích để ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra, cũng như dưỡng ẩm và làm sáng da.

Natur-E là gì

Các biện pháp phòng ngừa trước khi sử dụng Natur-E

Trước khi bổ sung này, bạn cần chú ý những điều sau:

• Không dùng Natur-E nếu bạn bị dị ứng với vitamin E. Nếu nghi ngờ, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.
• Tham khảo ý kiến ​​sử dụng Natur-E với bác sĩ nếu bạn đang hoặc đang mắc bệnh tiểu đường, thiếu máu, bệnh thận, võng mạc sắc tố, bệnh gan, ung thư, đột quỵ, thiếu vitamin K, cholesterol cao, hoặc rối loạn đông máu, chẳng hạn như bệnh ưa chảy máu .
• Tham khảo ý kiến ​​sử dụng Natur-E với bác sĩ nếu bạn vừa trải qua một thủ thuật nong mạch.
• Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn đang có ý định phẫu thuật trong tương lai gần. Bạn có thể được khuyên ngừng bổ sung vitamin E hai tuần trước khi phẫu thuật để giảm nguy cơ chảy máu trong khi phẫu thuật.
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng Natur-E nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có kế hoạch mang thai.
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng Natur-E nếu bạn đang dùng một số loại thuốc, chất bổ sung hoặc các sản phẩm thảo dược.
• Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu xảy ra phản ứng dị ứng hoặc quá liều sau khi dùng Natur-E.

Liều lượng và Hướng dẫn sử dụng Natur-E

Liều lượng khuyến cáo cho Natur-E 100, Natur-E 300 và Natur-E Advanced là 1 viên mỗi ngày. Đối với Natur-E White, liều lượng là 2 viên / ngày.

Tỷ lệ bổ sung đầy đủ dinh dưỡng của vitamin E

Sau đây là lượng vitamin E cần thiết mỗi ngày dựa trên độ tuổi và tỷ lệ đầy đủ dinh dưỡng (RDA):

• 0–6 tháng: 4 mg (6 IU)
• 7-12 tháng tuổi: 5 mg (7,5 IU)
• Từ 1 đến 3 tuổi: 5 mg (7,5 IU)
• Từ 4-8 tuổi: 7 mg (10,4 IU)
• Độ tuổi 9–13 tuổi: 11 mg (16,4 IU)
• 14-18 tuổi: 15 mg (22,4 IU)
• Người lớn: 15 mg (22,4 IU)
• Phụ nữ có thai: 15 mg (22,4 IU)
• Bà mẹ cho con bú: 19 mg (28,4 IU)

Natur-E chứa vitamin E. Vitamin E có giới hạn hấp thụ tối đa. Giới hạn lượng vitamin E mỗi ngày tùy thuộc vào giới tính, độ tuổi và tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Dưới đây là giới hạn lượng vitamin E cho nam giới và phụ nữ:

• 1-3 tuổi: 200 mg
• 4-8 tuổi: 300 mg
• Độ tuổi 9–13 tuổi: 600 mg
• 14-18 tuổi: 800 mg
• Tuổi> 19: 1.000 mg

Giới hạn lượng vitamin E cho phụ nữ có thai và cho con bú cũng giống như giới hạn lượng vitamin E cho lứa tuổi 14-18 và trên 19 tuổi.

Cách tiêu thụ Natur-E đúng cách

Trước khi sử dụng Natur-E, hãy đọc hướng dẫn sử dụng được ghi trên bao bì sản phẩm. Nếu bạn có nghi ngờ hoặc có tình trạng sức khỏe đặc biệt, hãy thảo luận với bác sĩ về liều lượng, lựa chọn sản phẩm và cách sử dụng tùy theo tình trạng của bạn.

Uống Natur-E theo liều lượng khuyến cáo. Không tăng hoặc giảm liều mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

Viên nang Natur-E nên được uống sau bữa ăn. Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, vì vậy quá trình hấp thụ sẽ hoàn hảo hơn nếu được hấp thụ trước thức ăn.

Thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất chỉ được dùng để bổ sung cho nhu cầu vitamin và khoáng chất của cơ thể, nhất là khi lượng vitamin và khoáng chất từ ​​thức ăn không thể đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Một số ví dụ về thực phẩm chứa vitamin E là rau bina, bông cải xanh và đậu.

Bảo quản Natur-E ở nhiệt độ phòng và tránh ánh nắng trực tiếp.

Tương tác Natur-E với các loại thuốc khác

Vitamin E có trong mỗi sản phẩm Natur-E có thể gây ra tương tác thuốc nếu được sử dụng với các loại thuốc khác. Sau đây là một số tương tác có thể xảy ra:

• Tăng nguy cơ chảy máu nếu dùng chung với thuốc chống đông máu, chẳng hạn như warfarin
• Giảm hiệu quả của hóa trị hoặc xạ trị
• Giảm hiệu quả của simvastatin hoặc niacin
• Cơ thể giảm hấp thu vitamin E khi dùng chung với cholestyramine hoặc orlistat

Natur-E. Tác dụng phụ và nguy cơ

Natur-E hiếm khi gây ra tác dụng phụ miễn là nó được dùng theo liều lượng quy định. Nếu bổ sung vitamin E quá mức, các tác dụng phụ có thể xảy ra là:

• Buồn cười
• Nhức đầu hoặc chóng mặt
• Nhìn mờ
• Mệt mỏi bất thường
• Bệnh tiêu chảy
• Đau quặn ruột
• Tăng nồng độ creatine trong nước tiểu (creatin niệu)

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu các tác dụng phụ trên không giảm bớt hoặc trở nên tồi tệ hơn. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp phản ứng dị ứng sau khi dùng Natur-E.