BPPV là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chóng mặt tái phát. Tình trạng này thường xảy ra đột ngột và khiến người bệnh cảm thấy như thể căn phòng xung quanh mình đang quay cuồng.
BPPV hoặc bchóng mặt tư thế kịch phát lành tính là một rối loạn của tai trong. Tình trạng này thường được kích hoạt bởi những thay đổi trong tư thế đầu của từng người.
Mặc dù nói chung là vô hại và tồn tại trong một thời gian tương đối ngắn, BPPV vẫn tái phát. Ở một số người, điều này có thể gây trở ngại nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày.
Nhận biết các triệu chứng của BPPV
Khi chóng mặt do BPPV tấn công, các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người. Mặc dù vậy, có một số triệu chứng phổ biến, bao gồm:
- Chóng mặt
- Căn phòng xung quanh có cảm giác như đang quay hoặc chuyển động
- Mất thăng bằng
- Buồn cười
- Ném lên
Ngoài các triệu chứng trên, đôi khi các cơn BPPV còn kèm theo cử động mắt bất thường (rung giật nhãn cầu).
Sự tái phát của các triệu chứng BPPV được kích hoạt bởi sự thay đổi tư thế đầu. Ví dụ về các chuyển động của vị trí đầu có thể gây ra các cuộc tấn công BPPV là:
- Nằm xuống
- Đảo ngược vị trí cơ thể
- Lăn trên giường
- Chuyển động nâng, hạ hoặc nghiêng đầu
- Chuyển động đầu nhanh
- Giữ nguyên tư thế trong một thời gian dài, chẳng hạn như trong văn phòng hoặc nằm ở tiệm làm tóc
- Tập thể dục nhịp điệu cường độ cao
- Lắc đầu khi đi xe đạp trên đường mòn gồ ghề
BPPV cũng có thể xảy ra khi đứng hoặc đi bộ và gây mất thăng bằng. Điều này có thể làm tăng nguy cơ té ngã của người bệnh, có thể nguy hiểm nếu nó xảy ra trong một số hoạt động nhất định. Những người có tiền sử BPPV cũng có thể dễ bị say tàu xe hơn.
Các nguyên nhân khác nhau của BPPV
Về cơ bản, BPPV xảy ra do những bất thường về cấu trúc ở tai trong. Nguyên nhân chính xác của rối loạn này không được biết. Tuy nhiên, một số trường hợp báo cáo rằng BPPV có thể xảy ra sau một cú đánh nhẹ đến mạnh vào đầu.
Mặc dù hiếm gặp, BPPV cũng có thể do chấn thương trong phẫu thuật tai. Ngoài ra, các yếu tố sau cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển BPPV của một người:
- Từ 50 tuổi trở lên
- Bạn đã bao giờ gặp tai nạn gây chấn thương đầu chưa?
- Trải qua một số loại chứng đau nửa đầu
- Bị rối loạn tai trong, chẳng hạn như bệnh Meniere
Nhiều thử nghiệm để chẩn đoán BPPV
Để chẩn đoán tình trạng của BPPV, cần phải có một số cuộc kiểm tra của bác sĩ. Trước khi tiến hành thăm khám, bác sĩ sẽ hỏi thăm sức khỏe tổng quát và các triệu chứng mà bạn đang gặp phải.
Khi khám sức khỏe, bác sĩ có thể hướng dẫn bạn thực hiện một số động tác thay đổi vị trí của đầu. Sau đó, bác sĩ sẽ quan sát phản ứng mà bạn cảm thấy, cho dù đó là dạng rung giật nhãn cầu hay cảm giác quay cuồng. Điều này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán BPPV.
Một số cuộc kiểm tra bổ sung cũng có thể cần được thực hiện nếu việc khám sức khỏe không đủ. Việc kiểm tra bao gồm:
- Chụp cộng hưởng từ (MRI), để giúp loại trừ các nguyên nhân có thể khác cũng có thể gây chóng mặt
- Đo điện tử (ENG) hoặc videonystagmography (VNG), để xem phản ứng của mắt với những thứ có thể gây ra triệu chứng chóng mặt
Cách ngăn ngừa và vượt qua BPPV
Sau khi trải qua cuộc kiểm tra của bác sĩ, bạn vẫn cần làm một số điều để ngăn ngừa hoặc giảm các cuộc tấn công BPPV. Đây là những điều bạn cần làm:
- Luôn cẩn thận khi đi bộ. Dừng lại nếu bạn cảm thấy mất thăng bằng để không bị ngã.
- Ngồi xuống ngay lập tức nếu bạn cảm thấy đầu mình quay cuồng.
- Sử dụng ánh sáng tốt đề phòng bạn thức dậy vào ban đêm.
Nếu BPPV tái phát, bạn có thể thực hiện các bước sau trước khi gặp bác sĩ:
- Tránh ngủ nghiêng thường gây chóng mặt.
- Ngủ với 2 hoặc nhiều gối dưới đầu.
- Nâng đầu của bạn từ từ khi bạn thức dậy vào buổi sáng và ngồi vào một bên giường một lúc trước khi thức dậy.
- Tránh cúi xuống để nhặt một thứ gì đó.
Mặc dù BPPV là một tình trạng vô hại và thường tự biến mất, hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn bị chóng mặt dữ dội kéo dài hơn một tuần hoặc kèm theo sốt, nhìn đôi, mất thính giác, khó nói, khó đi lại, hoặc thậm chí là ngất xỉu.