Quan hệ tình dục sau khi sinh mổ có thể là điều đáng sợ đối với một số phụ nữ. Hơn nữa, những vết khâu khá dài ở bụng thường khiến chị em cảm thấy khó chịu. Để bạn được thoải mái hơn, hãy biết thời điểm thích hợp để quan hệ sau khi sinh mổ.
Nhiều người nghĩ rằng quan hệ tình dục sẽ dễ dàng hơn sau khi sinh mổ. Tuy nhiên, giả thiết này không hoàn toàn đúng. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ sinh con bằng đường âm đạo hoặc sinh mổ đều gặp phải nhiều vấn đề khác nhau khi quan hệ tình dục trở lại.
Tình trạng của các cơ quan sinh sản nữ sau khi sinh con
Sau khi sinh mổ, bạn thường sẽ phải nằm viện trong 2-4 ngày. Phụ nữ sinh con dù là ngả âm đạo hay sinh mổ đều sẽ bị chảy máu âm đạo sau sinh. Chảy máu này được gọi là chảy máu hậu sản.
Máu hậu sản ra sau khi sinh mổ thường ít hơn so với sau khi sinh thường. Điều này là do máu đã được làm sạch trong quá trình phẫu thuật. Tuy nhiên, máu hậu sản này có thể ra ngoài đến 6 tuần.
Thời kỳ hậu sản là thời gian phục hồi để tử cung làm sạch và tự phục hồi. Trong thời gian này, tử cung của người phụ nữ đã được mở rộng sẽ trở lại kích thước ban đầu. Ngoài ra, cổ tử cung, đã giãn ra và mở ra trong khi chuẩn bị cho việc sinh nở của cơ thể, sẽ đóng lại.
Quá trình hồi phục tử cung giữa phụ nữ sinh ngả âm đạo và sinh mổ không có nhiều khác biệt. Tuy nhiên, phụ nữ sinh mổ phải trải qua thời gian hồi phục lâu hơn do có vết khâu ở vùng bụng.
Bạn cần biết rằng cổ tử cung phải đóng kín và vết khâu vết mổ phải lành hoàn toàn để việc quan hệ tình dục được diễn ra an toàn. Vì vậy, bạn không nên quan hệ tình dục trong vài tuần sau khi sinh bằng phương pháp mổ lấy thai.
Vì vậy, khi nào bạn có thể quan hệ tình dục sau khi sinh mổ?
Nói chung, quan hệ tình dục có thể được nối lại khoảng 6 tuần sau khi sinh, dù là sinh thường hoặc sinh mổ. Lúc này, cổ tử cung nói chung đã đóng lại và máu đã ngừng chảy.
Để chắc chắn, trước tiên bạn phải kiểm tra với bác sĩ phụ khoa. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng của bạn một cách kỹ lưỡng, bao gồm cả việc vết khâu sau khi cắt C đã lành hay chưa. Nếu bạn được tuyên bố đã bình phục, bác sĩ sẽ cho phép bạn quan hệ tình dục trở lại.
Tuy nhiên, bạn nên xem xét lại thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục sau khi mổ lấy thai. Một trong những điều cần xem xét là sự thoải mái của chính bạn.
Các trở ngại khác nhau khi quan hệ tình dục sau khi cắt C
Sau khi sinh mổ, sau đây là một số trở ngại hoặc những điều có thể khiến bạn cảm thấy không thoải mái khi quan hệ tình dục:
Mệt mỏi
Sau khi sinh, bạn sẽ thường cảm thấy mệt mỏi vì phải chăm sóc và cho con bú. Điều này có thể khiến bạn mất nhiều sức lực và thiếu nhiệt tình khi quan hệ với bạn tình.
Âm hộ khô
Sau khi sinh con, cơ thể sẽ có những thay đổi về nội tiết tố, một trong số đó là sự suy giảm nồng độ estrogen. Điều này có thể khiến cho việc sản xuất dịch âm đạo bị giảm đi, do đó âm đạo trở nên khô hơn. Âm đạo khô có thể khiến quan hệ tình dục trở nên đau đớn và khó chịu.
Ngoài ra, việc sử dụng một số loại biện pháp tránh thai như thuốc tránh thai hoặc thuốc tiêm tránh thai cũng được biết đến là nguyên nhân gây khô âm đạo.
Căng thẳng và thiếu ngủ
Một trong những nguyên nhân cũng khiến chuyện chăn gối trở nên kém thoải mái chính là tình trạng căng thẳng, thiếu ngủ sau khi sinh.
Đặc biệt là nếu căng thẳng nghiêm trọng đến mức khiến bạn cảm thấy quá tải hoặc bạn có thể bị trầm cảm sau sinh. Điều này có thể khiến ham muốn tình dục giảm đi rất nhiều.
Ngoài những điều trên, một phàn nàn khác thường gây trở ngại cho tình dục ở phụ nữ sau khi sinh mổ là cảm giác khó chịu xung quanh khu vực vết khâu phẫu thuật.
Quan hệ tình dục sau khi sinh con có thể hơi khó chịu. Do đó, đừng ngần ngại nói chuyện với đối tác của bạn nếu bạn vẫn chưa sẵn sàng để quan hệ tình dục trở lại sau khi trải qua phẫu thuật cắt lớp C.
Mẹo để quan hệ tình dục an toàn và thoải mái sau khi mổ lấy thai
Để quan hệ tình dục sau khi sinh mổ có thể cảm thấy thoải mái, bạn có thể thử các mẹo sau:
1. Bình tĩnh tâm trí
Trước khi quan hệ, bạn có thể cố gắng thư giãn cơ thể trước, chẳng hạn bằng cách tắm nước ấm. Giữ những điều có thể làm phiền tâm trí của bạn và tập trung vào đối tác của bạn khi quan hệ tình dục.
2. Làm điều đó màn dạo đầu
Điều quan trọng là phải giao tiếp tối đa với đối tác của bạn trước khi quan hệ tình dục. Yêu cầu đối tác làm cho bạn cảm thấy thư giãn hơn, chẳng hạn như xoa bóp lưng hoặc thắt lưng của bạn. Nếu âm đạo cảm thấy khô, hãy thử sử dụng chất bôi trơn âm đạo để giảm đau khi quan hệ tình dục.
3. Chọn tư thế quan hệ tình dục an toàn và thoải mái
Chọn một tư thế quan hệ tình dục không gây nhiều áp lực lên khu vực xung quanh dạ dày, ví dụ như tư thế nghiêng sang một bên hoặc tư thế thâm nhập từ phía sau. Tư thế này có thể tạo cảm giác thoải mái hơn vì không tạo áp lực quá lớn lên dạ dày nên sinh mổ không bị đau.
4. Cố gắng giữ tinh thần thoải mái trong khi quan hệ tình dục
Tình dục không chỉ về mặt thể chất, mà còn về mặt tình cảm. Sợ hãi, lo lắng hoặc căng thẳng chắc chắn có thể ảnh hưởng đến khoái cảm khi quan hệ tình dục. Do đó, hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái trong khi quan hệ tình dục.
Mọi phụ nữ sinh con, dù sinh mổ hay ngã âm đạo, đều cần thời gian để có thể tìm lại cảm giác thoải mái khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng, bởi sự thấu hiểu và hỗ trợ từ bạn đời có thể giúp bạn an tâm và thoải mái hơn trong quan hệ tình dục.
Nếu sau khi quan hệ tình dục bị sưng tấy ở khu vực xung quanh vết khâu, đau, sốt hoặc thậm chí vết khâu bị hở, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Bạn cũng có thể hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn vẫn còn nghi ngờ hoặc sợ quan hệ tình dục trở lại sau khi sinh. Bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên về thời điểm quan hệ tình dục trở lại sau khi sinh mổ.