Làm sao chúng ta biết mình bị ho gây ra dị ứng? Về cơ bản, bDị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của chúng ta hoạt động quá mức, tấn công các vật thể vô hại như bụi hoặc phấn hoa.
Rất khó để phân biệt liệu cơn ho mà chúng ta gặp phải là triệu chứng của cảm lạnh, cảm cúm hay có thể là ho do dị ứng. Điều này là do ba bệnh lý có các dấu hiệu giống nhau, đó là hắt hơi, sổ mũi hoặc ho. Nhưng hãy nhớ rằng cảm lạnh, cúm và dị ứng thực sự khác nhau.
Cảm lạnh và cúm là do vi rút gây ra và dễ lây lan, và thường có các triệu chứng khác bao gồm sốt, đau họng và đau nhức khắp cơ thể. Ngoài ra, các triệu chứng cảm lạnh và cúm thường không kéo dài hơn hai tuần, ngược lại với dị ứng, các triệu chứng có thể kéo dài hàng tháng.
Dị ứng là do hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức trong việc cung cấp khả năng chống lại các vật thể lạ đôi khi vô hại (ví dụ như bụi, phấn hoa) để cơ thể tiết ra hóa chất histamine. Chất histamine này làm cho đường mũi sưng lên và khiến chúng ta hắt hơi hoặc ho. Không giống như cảm cúm và cảm lạnh, dị ứng không lây nhiễm, mặc dù một số người có khuynh hướng di truyền để phát triển chúng.
Điều gì gây ra cơn ho dị ứng?
Các triệu chứng ho dị ứng sẽ xuất hiện ngay lập tức khi chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng hay còn gọi là dị nguyên. Thông thường, các chất gây dị ứng là:
- Bụi
- phấn hoa thực vật
- Lông thú cưng, chẳng hạn như chó, mèo hoặc chim
- Bào tử nấm mốc phát triển trong nhà
- con gián
Các cơn ho dị ứng thường kèm theo cảm giác ngứa ran ở cổ họng. Thông thường chúng ta sẽ bị ho nhiều hơn khi ra ngoài trời, đặc biệt là khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Tuy nhiên, cơn ho thường trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Điều này là do vào ban đêm, vị trí của chúng ta sẽ nằm hoặc ngủ nhiều hơn, khiến đờm đọng lại trong phổi và trào lên cổ họng, tạo ra phản xạ ho.
Chứng ho dị ứng này cũng có thể xảy ra ở những người bị hen suyễn. Khi tiếp xúc với chất gây dị ứng, đường thở sẽ thu hẹp lại, gây ra tiếng thở khò khè.
Điều trị ho dị ứng
Trị ho dị ứng có thể thực hiện ngay tại nhà với những cách tự nhiên như thế này.
- Tiếp tục uống. Điều này giúp màng nhầy giữ ẩm. Khi thời tiết lạnh, phương pháp này rất hữu ích vì nhà có xu hướng khô và dễ gây ho.
- Thử dùng thuốc giảm ho và nước ấm. Thuốc ho có chứa tinh dầu bạc hà có thể làm tê phía sau cổ họng, rất hữu ích trong việc giảm phản xạ ho. Ngoài ra, uống nước ấm với mật ong cũng có thể làm dịu cổ họng.
- Tắm nước ấm sẽ giúp làm lỏng đờm ở cả mũi và cổ họng, do đó làm dịu cơn ho.
- Sử dụng thuốc xịt mũi bằng chất lỏng Chất lỏng này rửa sạch chất gây dị ứng và đờm để có thể làm giảm các triệu chứng ho. Bạn có thể mua công cụ này ở hiệu thuốc.
Nếu các biện pháp tự nhiên tại nhà này vẫn không đỡ, hãy đến gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả hơn. Một phương pháp điều trị thay thế cho ho dị ứng là sử dụng các mũi chích ngừa dị ứng để giảm độ nhạy cảm của cơ thể với một số chất gây dị ứng.