Chắc chắn bạn đã thường xuyên nghe nói về sự nguy hiểm của rượu, đặc biệt là nếu tiêu thụ quá mức. Mất kiểm soát bản thân, nguy cơ gặp tai nạn, có hành vi bạo lực, ngộ độc rượu, là những mối nguy hiểm ngắn hạn có thể phát sinh từ việc uống rượu.
Mặt khác, tiêu thụ đồ uống có cồn ở mức độ vừa phải được cho là có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như đột quỵ, tiểu đường cho đến bệnh tim. Tuy nhiên, dù muốn dù ít hay nhiều bia rượu thì vẫn không giảm được những nguy hiểm mà những chất này có thể gây ra.
Các nguy cơ khác nhau của rượu đối với sức khỏe
Dưới đây là một số nguy hiểm của rượu nếu uống quá mức, cụ thể là:
- Trái tim tan vỡGan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người có chức năng trung hòa các chất độc ra khỏi máu. Ngoài ra, gan còn có vai trò chuyển hóa cholesterol, đồng thời sản xuất ra các protein có ích cho quá trình đông máu. Tuy nhiên, chức năng gan có thể bị suy giảm hoặc thậm chí bị tổn thương nếu bạn uống quá nhiều rượu. Khi đồ uống có cồn vào cơ thể, gan sẽ làm việc nhiều hơn để xử lý chất cồn. Nguy hiểm của rượu là có thể làm cho gan bị viêm và làm bùng phát các rối loạn, như gan nhiễm mỡ (mỡ tích tụ trong gan), xơ gan, viêm gan do rượu, cho đến ung thư gan.
- Dễ bị viêm tụy
Tuyến tụy là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể, có vai trò sản xuất ra các enzym và hormone có ích cho quá trình tiêu hóa. Nhưng khi bạn tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn, tuyến tụy sẽ sản sinh ra các chất độc hại khiến bạn dễ bị viêm tuyến tụy (viêm tụy).
- Có vấn đề về hệ tiêu hóa
Tiêu thụ rượu quá mức và trong thời gian dài cũng có thể gây hại cho đường tiêu hóa. Sự tổn thương này đối với đường tiêu hóa khiến các chất dinh dưỡng đi vào cơ thể không được hấp thụ đúng cách nên bạn rất dễ gặp phải tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Ngoài việc gây hại cho quá trình tiêu hóa, sự nguy hiểm của việc uống quá nhiều rượu còn có thể gây loét thành dạ dày (viêm dạ dày) và thậm chí là ung thư ở đường tiêu hóa.
- Giảm chức năng não
Chức năng não có thể giảm nếu bạn tiêu thụ quá nhiều rượu. Điều này là do sự nguy hiểm của rượu có thể cản trở hoạt động của các chất hóa học trong não có chức năng điều hòa chức năng não. Kết quả là, uống quá nhiều rượu có thể làm giảm chức năng não của bạn. Mất khả năng phối hợp, giảm phản xạ cơ thể, giảm thị lực, rối loạn tâm trạng, hay quên, ngất xỉu, tăng nguy cơ đột quỵ, là những tình trạng có thể xảy ra trên não nếu bạn tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn.
- Nguy cơ mắc bệnh tim
Uống quá nhiều rượu có thể gây ra các vấn đề về tim, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, suy yếu cơ tim và tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
- Tăng nguy cơ ung thưMột nghiên cứu tiết lộ, thói quen tiêu thụ rượu có thể làm tăng nguy cơ phát triển các loại ung thư. Điều này là do rượu được biết là có đặc tính gây ung thư có thể làm hỏng các tế bào trong cơ thể và gây ra ung thư. Một số loại ung thư có thể phát sinh, chẳng hạn như ung thư miệng và họng, ung thư cổ, ung thư gan, ung thư vú, ung thư tuyến tụy và ung thư đại trực tràng.
Mặc dù rượu được cho là có tác động tích cực đến cơ thể, nhưng tác động tích cực này không thể so sánh với những nguy hiểm mà rượu có thể gây ra. Ngoài ra, hành vi uống rượu bia vô trách nhiệm, chẳng hạn trong khi lái xe, có thể dẫn đến tai nạn nguy hiểm đến tính mạng.
Do đó, hãy bắt đầu giảm uống rượu để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác nhau. Nếu bạn vẫn muốn uống rượu để có được những lợi ích, trước tiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.