Một trong những dấu hiệu cho biết bạn sắp sinh , đó là khi thấy tử cung căng một lúc rồi lại giãn ra. Tuy nhiên, không phải tất cả các cơn co thắt đều là dấu hiệu chuyển dạ. Có thể những cơn co thắt bạn đang gặp phải chỉ là những cơn co thắt giả..
Các cơn co thắt hoặc cơn co thắt giả Braxton-Hicks Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chuẩn bị hoặc tập luyện cho quá trình chuyển dạ. Tuy nhiên, những cơn co thắt này không báo hiệu rằng bạn sắp chuyển dạ.
Nhận biết các cơn co thắt sai và thực tế
Hiện nay, để bạn không bị đánh lừa bởi những cơn co thắt giả, Thôi nào, biết sự khác biệt với sự co ban đầu của những điều sau:
Thời gian đang xảy ra sự co lại
Sự co lại Braxton-Hicks hoặc những cơn co thắt giả thường bắt đầu vào tam cá nguyệt thứ 3, nhưng cũng có những bà bầu cảm nhận được nó vào 3 tháng cuối thai kỳ. Những cơn co thắt này thường xảy ra nhiều hơn vào buổi chiều hoặc tối, đặc biệt là sau khi hoạt động thể lực gắng sức hoặc khi bà bầu mệt mỏi.
Trong khi các cơn co thắt ban đầu thường xảy ra khi tuổi thai được 40 tuần. Nếu các cơn co thắt ban đầu xuất hiện trước 37 tuần tuổi thai, bà mẹ tương lai có thể sinh non.
Cảm giác co thắt cảm thấy
Khi xảy ra các cơn co thắt giả, thường chỉ cảm thấy căng tức ở vùng bụng dưới và bẹn. Trong khi đó ở cơn co thắt ban đầu, cơn co thắt sẽ có cảm giác rộng hơn, bắt đầu từ phần lưng dưới rồi lan ra tất cả các phần của bụng. Một số phụ nữ mô tả cảm giác co thắt thực sự giống như đau bụng kinh hoặc cảm giác ợ chua rất mạnh.
Ngoài ra, các cơn co thắt giả thường cũng sẽ giảm dần hoặc thậm chí biến mất nếu bạn di chuyển hoặc đi bộ. Tuy nhiên, trong quá trình co thắt ban đầu, việc di chuyển hoặc đi bộ thực sự có thể làm trầm trọng thêm những phàn nàn được cảm nhận.
Bạn cũng có thể phân biệt giữa các cơn co thắt giả và thật từ cường độ của chúng. Hóp bụng xảy ra với các cơn co thắt giả thường sẽ cảm thấy nhẹ hơn khi thai kỳ tiến triển.
Dàicủa anh sự co lại
Các cơn co thắt giả thường kéo dài trong những khoảng thời gian khác nhau, từ dưới 30 giây đến khoảng 2 phút, với những khoảng thời gian không đều nhau. Trong khi các cơn co thắt ban đầu thường chỉ kéo dài khoảng 30 đến 70 giây, khoảng thời gian giữa các cơn co thắt đều đặn và ngắn dần theo thời gian.
Trong các cơn co thắt ban đầu, cảm giác hóp bụng ổn định, thậm chí nó có thể xuất hiện thường xuyên hơn, cảm thấy nặng hơn và kéo dài hơn khi chuyển dạ đến gần.
Trải qua các cơn co thắt giả khi mang thai là bình thường và không phải là điều đáng lo ngại, vì vậy không cần điều trị y tế.
Nếu những cơn co thắt này khiến bạn khó chịu, bạn có thể giảm bớt chúng bằng cách nghỉ ngơi nhiều hơn, tắm nước ấm, thử massage cho bà bầu hoặc tập thể dục nhẹ nhàng, chẳng hạn như đi bộ quanh nhà.
Mặc dù có thể phân biệt các cơn co thắt thật và giả bằng những cách trên, nhưng đôi khi rất khó để biết chắc chắn bạn đang cảm thấy cơn co thắt nào. Do đó, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu xuất hiện các cơn co thắt trước 37 tuần tuổi thai, hoặc nếu các cơn co thắt diễn ra sau mỗi 5 đến 6 phút, kèm theo chảy máu âm đạo và vỡ ối. Đó có thể là những triệu chứng báo hiệu dấu hiệu nguy hiểm của thai kỳ.
Để xác định loại cơn co thắt tử cung mà thai phụ cảm nhận được, đồng thời theo dõi tình trạng của thai nhi, các bác sĩ có thể tiến hành thăm khám, một trong số đó là chụp tim mạch.