Mắt cá hoặc xương đòn là sự dày lên của da do áp lực và ma sát lặp đi lặp lại. Mắt cá có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng phổ biến nhất là ở bàn tay, bàn chân và các ngón tay.
Mắt cá thường tròn, nhỏ hơn vết chai, có nhân cứng, bao quanh là da viêm. Ngoài hình dạng có thể cản trở vẻ đẹp của làn da, mắt cá còn có thể kèm theo đau, tổn thương và nhiễm trùng. Tình trạng này nói chung không phải là một tình trạng nghiêm trọng.
Nguyên nhân của mắt cá
Về cơ bản, nguyên nhân gây ra bệnh mắt cá là do áp suất và ma sát trên da diễn ra nhiều lần. Mắt cá xuất hiện như một phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ da khỏi bị thương hoặc các tổn thương khác có thể xảy ra do áp lực và ma sát.
Dưới đây là một số thứ có thể gây ra áp lực và ma sát gây ra mắt cá:
- Đi giày chật, lỏng và không thoải mái
- Đi bộ hoặc chạy quá thường xuyên hoặc quá lâu
- Sử dụng thường xuyên các công cụ hoặc nhạc cụ bằng tay
- Không đi tất hoặc sử dụng tất không vừa chân khi đi giày
- Không đeo găng tay khi sử dụng các công cụ yêu cầu chuyển động lặp đi lặp lại hoặc gây áp lực lên tay
Ngoài áp lực và ma sát, có một số yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mắt cá của một người, đó là:
- Có dị tật ngón tay, chẳng hạn như ngón chân hình búa và bunion
- Bị dị tật bàn tay và bàn chân, chẳng hạn như xương cựa
- Bị béo phì
- Bị rối loạn tuyến mồ hôi
- Có sẹo hoặc mụn cóc
Mặc dù nó có thể xảy ra ở mọi nhóm tuổi, nhưng mắt cá thường phổ biến hơn ở những người trên 65 tuổi.
Các triệu chứng mắt cá
Mắt cá có đặc điểm là dày lên, cứng và có những nốt lồi tròn trên da. Da cũng có thể trở nên có vảy hoặc khô. Mắt cá còn kèm theo viêm và đau, nhất là khi ấn vào.
Căn cứ vào hình dạng và nơi xuất hiện, người ta chia mắt cá thành 3 loại, đó là:
- Mắt cá cứngMắt cá cứng là loại phổ biến nhất. Mắt của loài cá này phát sinh ở phần da tiếp xúc trực tiếp với xương. Các triệu chứng bao gồm da tích tụ có cảm giác cứng và có nhân ở giữa.
- Mắt cá mềmNhãn cầu mềm xảy ra ở những vùng da ẩm ướt, chẳng hạn như da giữa các ngón tay. Mắt của loài cá này có màu trắng hoặc xám, sờ vào thấy mịn và có kết cấu như cao su.
- Mắt cá nhỏMắt của loại cá này nhỏ hơn các loại mắt cá khác. Tua thường xuất hiện ở mặt dưới của bàn chân. Mặc dù có kích thước nhỏ hơn nhưng loại mắt cá này cũng có thể gây đau.
Khi nào cần đến bác sĩ
Đi khám bác sĩ nếu mắt cá không cải thiện sau khi tự dùng thuốc tại nhà.
Đi khám bác sĩ nếu mắt cá gây đau dữ dội khiến bạn khó thực hiện các hoạt động hàng ngày hoặc bị chảy máu hoặc viêm nhiễm.
Nếu bạn có tiền sử bệnh tiểu đường, bệnh tim, rối loạn tuần hoàn thì nên đến gặp bác sĩ ngay khi xuất hiện mắt cá. Không nên tự bôi thuốc tại nhà vì vết thương xuất hiện nhiều nguy cơ nhiễm trùng. Một số dấu hiệu của nhiễm trùng da có thể xuất hiện là:
- Đau trở nên tồi tệ hơn
- đỏ
- Cảm giác bỏng rát
- Sưng lên
- mưng mủ
Chẩn đoán mắt cá
Để chẩn đoán đau mắt cá, bác sĩ sẽ hỏi các câu hỏi về các triệu chứng và phàn nàn đã trải qua, tiền sử bệnh, cũng như các hoạt động và thói quen hàng ngày của bệnh nhân.
Bác sĩ sẽ nhìn trực tiếp mắt của cá và khu vực xung quanh nó. Thông thường, mắt cá rất dễ nhìn và dễ nhận biết từ hình dáng của chúng. Bác sĩ cũng sẽ ấn vào một số bộ phận của mắt cá để xác định xem có đau không.
Để xác định nguyên nhân, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra các bất thường khác trong cơ thể có thể gây ra mắt cá, chẳng hạn như dị tật ngón tay, các vấn đề về cấu trúc xương và dáng đi của bệnh nhân.
Nếu cần thiết, các cuộc kiểm tra bổ sung bằng chụp X-quang cũng sẽ được thực hiện. Khu vực xung quanh vùng da dày sẽ được kiểm tra bằng tia X để xem những thay đổi hoặc bất thường về thể chất có thể gây ra mắt cá.
Điều trị mắt cá
Nếu không gây ra triệu chứng và không cản trở sinh hoạt hàng ngày, mắt cá có thể tự lành nên không cần điều trị.
Việc xử lý có thể làm đơn giản là tránh nguyên nhân gây ra mắt cá, ví dụ mắt cá xảy ra do sử dụng giày không thoải mái thì nên thay giày bằng loại thoải mái hơn, để mắt cá có thể giảm ngay lập tức và không trở nên tồi tệ hơn.
Nếu mắt cá gây khó chịu và đau đớn, bạn có thể tự thực hiện một số phương pháp điều trị tại nhà, đó là:
- Che bàn tay hoặc bàn chân bằng khoen bằng bông, bọt hoặc thạch cao để bảo vệ chúng khỏi áp lực hoặc ma sát
- Bôi mắt cá bằng kem có chứa axit salicylic để lớp da dày bong ra nhanh chóng
Mắt cá cần được điều trị y tế nếu nó không lành ngay cả sau khi tự chăm sóc tại nhà. Mắt cá cũng cần được bác sĩ điều trị nếu người bị mắc các bệnh lý khác có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Một số phương pháp điều trị thường được các bác sĩ thực hiện để điều trị mắt cá là:
- Cạn kiệt lớp da dày lên vớidaoQuy trình này nhằm điều trị mắt cá cũng như giúp giảm đau do mắt cá gây ra.
- Thuốc xóa vết chai và mắt cáKem hoặc thuốc mỡ có chứa axit salicylic có thể làm mềm và nâng da dày lên. Tuy nhiên, những bệnh nhân mắc bệnh động mạch ngoại biên, tiểu đường và bệnh thần kinh ngoại biên nên tránh sản phẩm này vì có nguy cơ gây tổn thương đến các lớp sâu hơn của da.
- Sử dụng đệm đặc biệt trong giàyViệc sử dụng miếng lót giày theo hình dạng bàn chân của bệnh nhân có thể ngăn ngừa bệnh mắt cá tái phát.
- Hoạt độngCác bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để điều chỉnh vị trí của các xương gây ra ma sát. Tuy nhiên, hành động này hiếm khi được thực hiện.
Biến chứng mắt cá
Khoen có thể tiếp tục to ra và khó tháo ra hơn nếu không loại bỏ được áp lực và ma sát. Ở một số bệnh nhân, đặc biệt là những người bị bệnh tiểu đường và rối loạn hệ thống miễn dịch, mắt cá nếu được xử lý không đúng cách có thể bị nhiễm trùng hoặc chảy máu.
Phòng chống mắt cá
Có một số điều có thể được thực hiện để ngăn ngừa sự hình thành của mắt cá, đó là:
- Mang giày thoải mái và đúng kích cỡ
- Mua giày vào buổi chiều hoặc tối, thường thì lúc đó size chân sẽ to hơn.
- Bôi kem dưỡng ẩm đặc biệt cho chân
- Cắt móng tay thường xuyên
- Giữ chân sạch sẽ
- Mang găng tay hoặc tất để tránh ma sát