Da mặt nhạy cảm và nhờn không phải là rào cản để bạn trông vẫn xinh đẹp và tự tin. Nếu bạn thuộc loại da này, có một số cách để điều trị da mặt nhờn và nhạy cảm mà bạn có thể thực hiện tại nhà.
Nhìn chung, da mặt được chia thành nhiều loại, cụ thể là da thường, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da dầu. Trong tất cả các loại da này, loại da nhạy cảm và da dầu thường cần được chăm sóc thêm.
Da nhạy cảm có xu hướng khô, dễ kích ứng và thường bị bong tróc, đồng thời cảm thấy đau khi tiếp xúc với một số chất, chẳng hạn như ô nhiễm và hóa chất trong các sản phẩm mỹ phẩm hoặc xà phòng. Trong khi đó, các loại da mặt nhờn rất dễ bị mụn trứng cá, mụn đầu đen, đốm đen và trông xỉn màu.
Để giữ cho tình trạng da mặt luôn khỏe mạnh, điều quan trọng bạn cần làm là chăm sóc phù hợp với loại da của mình. Cách chăm sóc da mặt nhạy cảm và nhờn có thể được thực hiện bằng các kỹ thuật và sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp với cả hai loại da.
Cách điều trị da mặt khô và nhạy cảm
Sau đây là hướng dẫn chăm sóc da khô và nhạy cảm mà bạn có thể thử:
1. Làm sạch da mặt thường xuyên
Để da mặt luôn sạch và khỏe, da mặt cần được rửa sạch 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối.
Khi rửa mặt, hãy sử dụng sữa rửa mặt có thành phần hóa học nhẹ và tránh chà rửa mặt quá mạnh. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm và thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Da mặt nhạy cảm dễ bị khô và bong tróc. Do đó, hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm trên mặt sau khi tắm và rửa mặt. Tuy nhiên, những người sở hữu làn da mặt nhạy cảm cần phải kỹ càng hơn trong việc lựa chọn kem dưỡng ẩm.
Để dưỡng ẩm cho da mặt nhạy cảm, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa dầu mỡ, dimethicone, axit hyaluronic, ceramide, hoặc là niacinamide. Những thành phần này có xu hướng an toàn và tốt cho việc điều trị da nhạy cảm.
3. Sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài vì có thể khiến da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn.
Nếu bạn phải ra ngoài trời nắng gắt, hãy sử dụng kem chống nắng chuyên dụng cho da nhạy cảm có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Ngoài ra, hãy mặc quần áo che toàn bộ cơ thể, đội mũ rộng và đeo kính râm.
4. Chọn sản phẩm chăm sóc thân thiện với làn da
Cố gắng sử dụng các sản phẩm ít hóa chất hoặc có công thức không gây kích ứng da. Tránh sử dụng các loại toner, chất làm se và các sản phẩm chăm sóc da mặt có chứa cồn, axit glycolic và nước hoa.
Tốt hơn là chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, chẳng hạn như lô hội, Hoa cúc, hoặc trà xanh. Ngoài ra, những người sở hữu làn da nhạy cảm cũng được khuyến cáo hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hoặc cọ rửa mặt vì có thể gây kích ứng da.
5. Hạn chế thời gian tắm
Những người sở hữu làn da khô và nhạy cảm nên tắm không quá 10 phút. Ngoài ra, tránh tắm bằng nước nóng vì nó có thể loại bỏ quá trình sản xuất dầu trên da mặt và khiến da mặt bị khô. Tắm lại bằng nước thường hoặc nước hơi ấm để chăm sóc da nhạy cảm.
6. Sống một lối sống lành mạnh
Ngoài 5 phương pháp trên, người sở hữu làn da khô và nhạy cảm cũng cần có lối sống lành mạnh để duy trì sức khỏe cho da mặt. Điều này có thể được thực hiện bằng cách ăn một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, tăng cường ăn trái cây và rau quả và uống đủ nước.
Để điều trị da nhạy cảm, bạn cũng cần tránh căng thẳng và tiếp xúc với ô nhiễm, chẳng hạn như khói thuốc lá, vì hai thứ này có thể khiến da bị kích ứng và trông xỉn màu.
Cách điều trị da mặt nhờn
Nói chung, da dầu có lỗ chân lông to hơn, trông bóng và có xu hướng xỉn màu. Ngoài ra, da mặt nhờn cũng rất dễ bị mụn trứng cá và mụn đầu đen.
Để khắc phục các vấn đề về da khác nhau có thể phát sinh do da dầu, bạn có thể thử các cách chăm sóc da mặt nhờn dưới đây:
1. Làm sạch da mặt thường xuyên
Người sở hữu làn da dầu cần rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày, cụ thể là vào buổi sáng sau khi thức dậy, sau khi tập thể dục hoặc khi da mặt ra nhiều mồ hôi và buổi tối trước khi đi ngủ.
Khi rửa mặt, hãy chọn loại xà phòng rửa mặt được làm từ các hóa chất nhẹ và có chứa glycerin và không chứa cồn.
2. Dùng toner sau khi rửa mặt
Nếu cần, hãy dùng bông thấm nước hoa hồng thoa lên vùng da mặt sau khi rửa mặt để loại bỏ dầu, bụi bẩn và cặn bã. trang điểm mà vẫn có thể bị dính vào mặt. Ngoài ra, toner cũng rất hữu ích để duy trì sự cân bằng độ pH của da mặt.
Nếu bạn muốn sử dụng toner, hãy chọn sản phẩm toner có chứa benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic hoặc axit beta-hydroxy. Những thành phần này có hiệu quả trong việc giảm sản xuất dầu hoặc bã nhờn trên da mặt.
3. Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng
Ngay cả khi bạn có làn da dầu, bạn vẫn cần sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, đặc biệt là nếu bạn muốn ra ngoài.
Điều này rất quan trọng để giữ nước cho da mặt và ngăn ngừa tác động xấu của ánh nắng mặt trời có thể gây ra nếp nhăn, vết thâm nám trên da mặt, tăng nguy cơ ung thư da.
Để thiết thực hơn, bạn có thể sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên. Để ngăn ngừa mụn nổi lên, hãy sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm có chứa oxit kẽm và titanium dioxide và không chứa cồn và nước hoa.
4. Chọn sản phẩm chăm sóc đặc biệt cho da dầu
Chọn các sản phẩm chăm sóc da mặt hoặc mỹ phẩm có gốc nước và không chứa dầu. Khi bạn muốn mua các sản phẩm chăm sóc da mặt hoặc mỹ phẩm, hãy chú ý đến nhãn mác bao bì và tìm những sản phẩm có nhãn mác Nguồn nước hoặc là dầu miễn phí.
Ngoài ra, hãy tìm các sản phẩm được dán nhãn không gây mụn không gây bít tắc lỗ chân lông. Một số sản phẩm chăm sóc tốt được người sở hữu da nhờn sử dụng, bao gồm giấy da và mặt nạ có chứa đất sét để hấp thụ dầu thừa trên da mặt.
Không chỉ có mặt nạ đất sét, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ làm đẹp từ thiên nhiên khác như mặt nạ mật ong, mặt nạ trứng và chanh, mặt nạ nha đam, mặt nạ cà chua, mặt nạ hạnh nhân cũng rất tốt cho da nhờn.
5. Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh
Dù loại da của bạn là gì, bạn nên luôn có một lối sống lành mạnh. Nếu bạn có làn da dầu, hãy tránh ăn những thực phẩm không lành mạnh, chẳng hạn như thực phẩm chiên rán, thực phẩm nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn.
Về cơ bản, mọi cách chăm sóc da mặt đều cần có thời gian và sự nhất quán để đạt được kết quả tối đa. Vì vậy, cách chăm sóc da mặt nhờn và nhạy cảm cần được thực hiện đều đặn hàng ngày. Nếu cần thiết, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để xác định phương pháp điều trị da mặt tối ưu.