Cả nam và nữ đều có thể cảm nhận được cảm giác đau khi giao hợp. Nguyên nhân của cơn đau này rất đa dạng. Đau khi quan hệ tình dục có thể chỉ là tạm thời, cũng có thể lặp đi lặp lại trong thời gian dài.
Theo thuật ngữ y học, đau khi giao hợp được gọi là chứng khó thở. Tình trạng này thường được đặc trưng bởi các triệu chứng đau ở âm đạo hoặc dương vật khi thâm nhập. Ngoài ra, các triệu chứng cũng có thể bao gồm cảm giác đau rát, nhói hoặc kéo dài hàng giờ sau khi quan hệ tình dục.
Nguyên nhân gây đau khi quan hệ tình dục
Nhiều trường hợp bị đau khi quan hệ tình dục thường là do thiếu dịch bôi trơn khiến âm đạo bị khô. Một trong những lý do khiến điều này xảy ra là do thiếu màn dạo đầu hoặc thế nào màn dạo đầu Sai lầm.
Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể gây ra tình trạng này là:
- Kích ứng hoặc dị ứng bộ phận sinh dục do sử dụng chất diệt tinh trùng và bao cao su làm từ latex, hoặc do tiếp xúc với hóa chất từ dầu gội đầu và các sản phẩm xà phòng.
- Nhiễm trùng hoặc viêm bộ phận sinh dục hoặc đường tiết niệu, chẳng hạn như chlamydia, bệnh lậu và mụn rộp sinh dục.
- Bất thường bẩm sinh, chẳng hạn như âm đạo không được hình thành hoàn toàn hoặc màng trinh đóng lại hoàn toàn (âm đạo dường như không bị thủng).
- Một số bệnh, chẳng hạn như lạc nội mạc tử cung, bệnh viêm vùng chậu, u xơ tử cung, bệnh trĩ, bệnh viêm âm đạo, bệnh sa dương vật (gancet) và u nang buồng trứng.
- Tác dụng phụ của các thủ tục phẫu thuật hoặc thuốc, chẳng hạn như phẫu thuật vùng chậu, cắt tầng sinh môn, cắt bỏ tử cung, xạ trị và hóa trị.
Không chỉ vậy, đau khi giao hợp còn có thể do bạn bị rối loạn tâm lý, như căng thẳng, trầm cảm, hay sợ hãi, xấu hổ khi quan hệ. Các yếu tố kích hoạt rất khác nhau, và một trong số đó là tiền sử quấy rối tình dục.
Tìm hiểu cách đối phó với cơn đau khi quan hệ tình dục
Sau đây là một số cách để đối phó với cơn đau khi giao hợp, được điều chỉnh cho phù hợp với nguyên nhân:
Sử dụng chất bôi trơn
Nếu đau khi giao hợp là do thiếu dịch bôi trơn hoặc khô âm đạo, thì tình trạng này có thể được khắc phục bằng cách sử dụng chất bôi trơn âm đạo.
Có nhiều loại chất bôi trơn khác nhau có thể được lựa chọn. Nếu sử dụng bao cao su trong khi quan hệ tình dục, hãy chọn chất bôi trơn gốc nước, vì chất bôi trơn gốc dầu có thể làm hỏng bao.
Sử dụng chất gây nghiện
Nếu đau khi giao hợp là do nhiễm trùng, cách xử lý đúng là điều trị nhiễm trùng. Các loại thuốc mà bác sĩ đưa ra sẽ được điều chỉnh theo loại nhiễm trùng, ví dụ như thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc thuốc kháng nấm để điều trị nhiễm trùng do nấm.
Nếu phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh bị đau khi quan hệ tình dục, do dịch nhờn giảm do giảm hormone estrogen, bác sĩ có thể cho estrogen bôi trực tiếp vào cơ quan nội tạng.
Nhận tư vấn và trị liệu tâm lý
Nếu đau khi giao hợp là do yếu tố tâm lý hoặc chấn thương tình dục trong quá khứ, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm lý để được tư vấn và trị liệu tâm lý. Một ví dụ về liệu pháp mà bạn có thể trải qua là liệu pháp hành vi nhận thức.
Ngoài những cách trên, hãy thiết lập giao tiếp lãng mạn với đối tác của bạn và thực hiện điều đó màn dạo đầu để khơi dậy sự kích thích và kích hoạt giải phóng chất bôi trơn tự nhiên từ các cơ quan thân mật của bạn. Đừng quên thay đổi vị trí trong khi quan hệ tình dục.
Đảm bảo rằng bạn và đối tác của bạn có quan hệ tình dục an toàn và thoải mái cho nhau. Nếu tình trạng đau khi giao hợp xảy ra nhiều lần, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp.